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ツガワ
ご飯の量や内容に関わらず
食後胸やけするんだよなあ
それも結構な時間持続するんだよなあ
ああ気持ち悪い
体調がスッキリしないからパフォーマンスはガタ落ちですわー
(いや 胸やけに関係なくパフォーマンスは悪いか？)
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macha@言
ダブルゆ〜み〜(ﾟ∀ﾟ)
#アップ738
ほげ
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セミ丸
RP
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✨クレ
4
カルロ
3
ちょも
夏休み中は思いっきり食べて飲む生活をしていたのだけど、最後に体重計に乗った8/9の朝+0.5kg(+0.7%)で抑えられていた！
まぁ後からさらに増えてくる可能性も大いにあると思うので、平日の食事内容はしっかり元に戻して様子を見る！
12
湾岸
3
ぬこぱ
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