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アルティメット箱ティ
48日目(8/4～10/31まで)
長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9％(身長体重を計算サイトに入れて算出)
短期目標(8/4～10/31)
体重72.3㎏(1ヶ月1.0㎏ペース)
体脂肪 ？％(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)
8月4日のスタート時点の数値
75.3kg
18.6％
9月22日現在
体重73.8kg(前日比-kg)
体脂肪18.0％(前日比-%)
あれ？測定忘れがデフォルトになりつつある
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暑すぎるしエントばかほど混んでるのでまたポケギリギリモンだよ
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