共感で繋がるSNS
投稿
デブ
朝
・ソイプロテイン（牛乳割り）
夜
・豚肉の塩レモン焼
・白米（180g）
・サラダ
間食
・シゲキックス
・あまい小梅
・0kcalコーラ
合計 1100kcalくらい
体重 ±0
塩レモンドレッシングを買ってみたけど、野菜には合わない代わりに肉にめっちゃ合う。
もうすぐで1ヶ月なのに全く痩せてないのやばい。
あと4日追い込みかけます多分。、
8
話題の投稿をみつける
和修（
4
ちくわ
とりあえずセトリを何回もやってる曲にしてスタジオで音合わせするぐらいやろな
エルレやりてぇな
10
ぐっさん
良く晴れたお昼前です
気温は高く32℃ですが、既に最高気温なので今日は少し落ち着いた気温で済みそうです
湿度も落ち着いているので、そこまで暑くは感じません
大雨の地域もあるようです
身を守る行動を最優先に
今日のお写真は、いつもの定点とお花達
ハマナデシコさん
グラウカさん
ダリアさんです
みんな元気そうで良かったです
カラフルダリアさんは少し休憩時間のようです
昨日までの2日間のお休みは、都会に足を伸ばしてとても良い時間を過ごせました
お久しぶりのグラ友さん、初めましてのグラ友さんとも会えてとても嬉しくなりました
飲み過ぎましたが、グラ友さんに教えてもらったサプリのお陰で全然しんどくなく助かりました
地元でも買えそうなので、今度買いに行こうと思います
遅番初日
4日間のお仕事
お盆は関係無し、通常通りのお仕事です
世間様のお休みとはズラして夏休みがあるので、そちらで羽を伸ばしたいと思います
今日も無理なく、適度に、低空飛行で
初日なので、無理なくぼちぼちたんたんたんで頑張ろうと思います
お休みの方も、お仕事の方も
皆様にとって、良い1日になりますよう
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日のお花
The Days
写真の星
635
どんた
9
参
2
透子🍉
1
🦒𝑺
2モーセ
4
ストロ
9
ﾐ・(ﻌ
4 もっとみる 
関連検索ワード