今乗ってるアテンザは壊れて動かなくなるまで乗る気満々だけど、次買いたい車が無さすぎて4~5年の間に見た目のいいセダン出てくれることを願ってる。

依存しちゃうのはきっと自分を後回しにして、相手を最優先に考えてきたからだと思います。
そうなると、相手の行動ひとつで気持ちが揺れたり、返信が少し遅いだけで不安になったりして、心が疲れてしまう。恋人でも友達でも、誰にでも起こるとおもう

まず伝えたいのは、依存してしまう気持ちそのものを、無理に消さなくていいということ。
それは誰かを大切に思える気持ちの裏返しで、決して悪い感情ではないから

ただ、依存や信頼の先が「ひとつだけ」になると、心のバランスは崩れやすくなります。
だから、もしできるなら、依存先や信頼先を少しずつ増やしてみてほしい。
恋人、友達、家族、趣味、そして自分自身でもいい。
ひとつに全部預けるのではなく、分散させることで心は楽になります。

僕は、自分も幸せで相手も幸せでいられる、お互いが自立した二人だからこそ、関係はあたたかく続くと思っています。
共依存ではなく、相互依存。
それぞれが自分の軸を持っているから、相手のために行動したり寄り添ったりできる。

あなたは本来、誰かのために動けるとても優しい人だよ
それは簡単に真似できない、立派な才能。
だからこそ、その優しさであなた自身が苦しくなるのは、あなたを大切に思う人たちにとっても悲しいことです。

依存と「好き」は違います。
依存は不安から「こうしてほしい」と求めてしまうこと。
好きは、相手の状況や気持ちを想像して受け止められること。
それは愛情に近いものです。

自分と向き合い、「これをしている自分、嫌いじゃないな」と思える時間を持つこと。
それが、揺れやすい心を少しずつ整えてくれます。
優しさはそのままでいい。
自分を削りすぎない形で、ゆっくりバランスを整えていってくれたら嬉しいです。