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投稿
なぴおか
治ったらまた頑張らなきゃいけないから
甘えだってわかってるし治さなきゃいけないのもわかってるけど怖い
#適応障害
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コメント
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さかな
8
バツさ
ばっか楽しかった
無理して来てよかった
4
光¨̮
4
しおり
中野もこんなとこで離脱したくないやろ普通に
4
あいだ
1
あきぴ
3
かのか
6
あゆっ
#sumiretalk
5
トミー
まつりちゃんのMCは本当に沁みる
#櫻坂46_5thTOUR
#櫻坂46_京セラドーム大阪
8
にぼし
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舞い散る桜
適応障害になるような経験をされたら怖いと思うのは当然だと思います。 無理に頑張らなくてもいいのではないですか？ 出来る事を出来る範囲でやれば充分だと思います。 心穏やかに過ごせますように。
Taka
頑張らなくても良いんですよ。 甘えでもないですしやれる範囲でね。 自分を追い込まないでね
咲⋆𖧷.⋆｡⋆༶⋆˙
こんにちは♪ 治っていくとがんばらないいけない気がしちゃうよね。私もわかります。でもそう思うことは甘えではないからね。
天月 兎
私は「治したい！頑張りたい！早く治れ！なんで寛解しない！」って思うタイプの鬱です。 やらなくてはいけないという長年の刷り込みで、ある種の強迫性障害になっているとも言われました。 頑張りたくないを認めてそれが当たり前にできるように、自己否定しないようになるまでは無理しちゃダメと言われているので、なんとか自己肯定感を上げようとする日々です。 ご無理なさらず、だらけるくらいが丁度良いと思える日が主様に訪れますように。
サラダ
大変だね。色んな意味で、前に進まないと、自分自信に、返ってくる。自信持って強くなれ。