ウォームアップ5分｜やまもと🤪の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

やまもと🤪

2025/09/05

皆さんは一回の筋トレにどれくらい時間をかけてますか？

回答数 103>>

ウォームアップ5分
メイントレーニング40分
有酸素15分

計60分🕺🏽

トレーニーの星

15134星の住民参加中

1

19

やまもと🤪 投稿者

0

セット間のインターバルは30秒🕺🏽

2025/09/05 返信

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しょっ

ひなあいみるw

ちかち

途中にげったーのセリフあった気がする

そーす

すーちゃんが鳴潮！？

💬紫

ロングジャケット着たデカい男が傅いてる姿なんでオタクみんな好きなんだから

ま

玉屋2026%(玉屋2026%ってなんだったんですか？)の時代

山吹あ

フレデリックでテンション上がった人

汐浬

週末に向け、クッキー缶を用意しました現在進捗三割です

トラち

最近まで
男性だと思っていたアカウントさんが
2人ほど女性だった

伽龍

お家ついたら暖房ついてた…でも気持ち良いと感じるのは…それだけ寒いのだよな……∑

🎤わさ

ハアハア、ｼﾞｭﾝﾀとの(ないはずの)日常を思い出すと満身創痍になる

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