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TIGRISテ
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あまひで
必死になって解決方法を探ることじゃない
こうしたら良いなんてことは
当の本人は百も承知のはず
話し相手がそのときどんな心情やったのか
その人はどんな仕打ちを受けたのか
その受けた仕打ちによってどれだけ心が傷ついたのか
まずはそれを相手の立場に身を置くところから始まる
気をつけなアカンのが
あくまで冷静にということ
話を聴くうちに相手は感情がたかぶってくるはず
このとき一緒になって感情がたかぶれば
対象相手に対しての
罵詈雑言が飛び交うことになる
罵詈雑言が飛び交えば
聴いてる側もだんだんと嫌な気持ちになる
相手に呑み込まれるというのは
こういうこと
ここで必要なのは
事実関係の確認と同情と反論のない頷き
常に冷静を意識せんとなかなか出来ん
だから話を聴く方はそういうことに慣れてないと大変なんよ
口がひとつで耳がふたつあるのは
自分が話すより周りの声をよく聴きなさいということやと思っとけ
#朝のええこと
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頭文字D
帰りに焼き鳥買って帰りましょうか笑笑
冷えるからネックウォーマー装着😊
熱い☕️とド－ナッ食べて仕事行きましょ
おはようございます☀
#花と音楽 #行ってらっしゃい
Mystic music
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空色
病院で色々聞いてきましたよ。
悪玉コレステロールだけが高い場合は『体質』と『更年期障害』が関係しているようで、このまま運動とヘルシーな食生活を心がけて、また来年健診を受ければ大丈夫ですよ、との事でした。ほっとして気が抜けてしまいましたが、三食バランスよく食べる食生活を心がけて、また日々がんばります‼️
お騒がせいたしました♥️
16時間ファスティング、糖質制限ダイエットはおやすみしてみます。
玄米＋雑穀米＋もち麦を入れたごはん🍚を炊き、小分け冷凍完了。
やっぱりごはんを食べるとお腹大満足だね❗
#おはようございます #笑顔で新たな一日を #暮らしを楽しむ #おうちごはん #ダイエット
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もももと
最近投稿が、らむ日記と化してますが
今回はゆず日記をば。
らむが来て、ビビりのゆずさんは近づけると
大量のよだれを垂らすように…
どうやら緊張でよだれを垂らすらしい…(^_^;)
急に距離を縮めず、徐々に慣れて言ってもらうしかないですなぁ笑
らむよりゆずのほうが時間かかりそうな今日この頃でございます〜。
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ふぁび🤟
今日からまた全国的に寒くなるらしいからみんな暖かくしてお仕事や学校に行くんだよ〜[冷や汗]
自分ごとの話しなんだけど、出張仕事で何が一番困るってやっぱ食費なんだよね[目が回る]
ホテル泊まりだと自炊が出来ないからホント食費かかってツライでやんす[冷や汗]
でもそんな時！近所に貴方がいたから…
そんな気持ちで今日の渾身の一句です[照れる]
それでは皆様今日も一日…スラマッパギー[照れる]🤟‼️
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たかたー
今朝はお弁当休憩して、、、
パンとカップ麺と バナナ笑笑 にしてしまいました😅
なんか雪がちらほら、、と降ってきたなー💦💦
しかしながら✧◝(⁰▿⁰)◜✧
気持ちは 晴れやかにすごせるといいな、、と( ꈍᴗꈍ)
１日今日もむりなくがんばりましょうねー🤗
気をつけて、、、
行ってらっしゃーい✨✨✨
いってきまーす(人*´∀｀)｡*ﾟ+❤️✨
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Berry🍓ྀི
職場まで朝ラン＆ウォーク。
1㌔、4㌔はウォーキング。
2㌔、3㌔は、ラン。
昨日のBerry🍓を越えられず
ライバルは自分自身❣️
限界を知るのも大事✨#
本日も笑顔振りまいて
ミスしても笑ってやり過ごす
ꉂꉂ(¯ᗜ¯艸)𐤔
よぉし！
いってくるぅ
・:*。・:*三( o•ᴗ•)o
#おはようGRAVITY
#朝ラン
#応援してください
#ダイエット
ダイエットの星
1434
☕️ こた 🐈⸒
職場のカフェテーブル席で可愛いサンタさんを見つけたよ。٩(ˊᗜˋ*)و
同僚がセットしたんやろーけどほっこり。[照れる]
紅葉が終わったらクリスマスやなぁ。[ほっとする]
ハチワレのほうは昨日の晩御飯。
春雨スープ (豚骨醤油味)
ブロッコリーサラダ。
高菜おにぎり。
やっと連勤終わったで！！
頑張った！！おれ。٩(ˊᗜˋ*)و
深夜枠でルームに付き合ってくれたグラ友さん、激励してくれたグラ友さんに感謝っ！！
ホンマにありがとなっ！！
『もぅえぇて[照れる]』
今日もみなさんが素敵な1日になりますように。
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY料理部
#気分転換は大切やで
#晴れ男出かけよう
#音声ルーム
いいねの星9138
カイ
おはようございます😊
段々と疲れが抜けませんね😭
まあ歳が歳ですからね🤣
今日も穏やかな一日になります様に[笑う]
#イマソラ #おはようGRAVITY #GRAVITY写真部
#おはようございます #朝焼け
写真の星2334
ニカ🎤
好みってほんまに不思議だなぁとおもうし、
食べ物や音楽や芸術だけじゃなくて人との関係性の好みも人によって全く違ったりするの不思議。
狭く親密な関係が良かったり、浅く広い関係が良かったり、いきなり距離詰める人が好きだったり、徐々にゆっくり詰める人が好きだったり。
あなたの風邪はどこから？
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