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フクロウ
10回3セット
デッドリフト ストラップのみ 100kg
10回3セット
完了。
次回、
バーベルスクワットは115kgをもう一度かなぁ
デッドリフトは105kg
身体がビビってるのか、完全にパラレルになっている気がする丁寧に深くやらなければ
バーベルスクワット90KGのGVTを挟んで
今できる深さを定着させようかな
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