コメント失礼します。 中途半端だから、考えてしまうのだとおもいます。 ちょっとやせたい感じだから、いろいろ考える余裕があるから、ダメなんだよ。 ぜっしょくしな。5日くらい。そうすると、もう、わけわからない状態になって、余計なこと考えるゆとりなくなるから。 もちろん、もう、やばすぎて食べたあと吐くし、体が食べ物拒絶するし、大変だけど、正常に戻ったとき、生きてる実感するよ。 俺は、そういうやり方。