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𝕐𝕌𝕀𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*🌱
今はメンタル安定してるけど、過去に出た症状を元に診断受けたらやっぱ適応障害と…。
自分では頑張るのが当たり前って思ってたし、周りの人達の支えがあったけん6年ぐらい頑張れたけど、本当はそれってすごいことだったんだなって思えた。
診断書はあえて貰わず。
転職の準備進めるのにエネルギー使いたい。
#ひとりごとのようなもの
#心療内科
#適応障害
#転職準備
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まなみ
台風は通り過ぎたからエアコンのせい？更年期？暑いから？
とりあえず買い物だけは行こう。
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かぼす
心療内科って一歩踏み出して行くまでが遠いですよね。 自分の経験と重ねてしまって、本当に本当にお疲れ様という気持ちです。 良い方向に進むといいですね。
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