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うさこ
昨日より100g増
右足の痛みはかなりマシになったけど夜中は目が覚める。
CBDオイル飲んだけど。目が覚めると少し痛んだのでつぼ膏を貼る。寝る時に貼らないといけないな。今朝もストレッチ30分以上したけどあちこちコリコリ音がして痛い
#糖尿病
#緑内障
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フル出勤復帰初日終わったけど気が重いわ

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