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うさこ
昨日より200g減
最近炭酸水を良く摂ってるから少し痩せ出した？それとも血糖値の数値が高いから痩せてるのかな？つぼ膏を貼ってないと夜中右足が疼いて目が覚めるなあ。今夜は貼って寝よう。マッサージやストレッチが効くといいな。サプリも効いてほしい
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ほっシ
ということなので明日はさえなこの日です。
みなさん覚えておきましょう
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夏至と冬至ってそれぞれ日が長い短いの境なので、一年の半分が過ぎつつあるのかとか思うところあるんだよね。
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