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うさこ

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今朝の体重は56.6キロ
昨日より200g減
最近炭酸水を良く摂ってるから少し痩せ出した?それとも血糖値の数値が高いから痩せてるのかな?つぼ膏を貼ってないと夜中右足が疼いて目が覚めるなあ。今夜は貼って寝よう。マッサージやストレッチが効くといいな。サプリも効いてほしい
#糖尿病
#緑内障
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