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うさこ
昨日より100g減。
後1キロは痩せたいかな。
昨日痛み止めは飲まずにバドしたけどやっぱり右足がひどく痛かった。ストレッチで少しはマシになるけどまた引っ張られてる感じで痛む。ストレッチするとマシになるの繰り返し。筋肉を柔らかくしたいな。
#糖尿病
#緑内障
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