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えると
シャルル等の低音から高音へ移る時に使うと効果的なのを発見
やり方としては深呼吸をする時に肺が上へと上がって、力を入れずとも肩が上がる【呼吸を一瞬で吸って吐く？(シャルルで要検証)】と良し
証拠としてシャルルが初の90点が取れた。約6年ぶりの90点だけど、調子が絶好調だったのを忘れない事
多分運動にも応用が利くと予想。握力やパンチマシーン等の一瞬だけ力を入れる系で試してみること
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