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アルティメット箱ティ
70日目(1/1～3/31まで)
長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9％(身長体重を計算サイトに入れて算出)
短期目標(1月1日～3月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.1㎏ペース)
体脂肪 ？％(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)
1月1日のスタート時点の数値
76.3kg
18.8％
3月12日現在
体重73.8kg(前日比-1.3kg)
体脂肪18.0％(前日比-1.0％)
ふーむ🤔
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コメント
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Izumi🍣
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こたろ
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なぎ
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冷凰(れ
でも泉の不祥事での冷凰さんの負傷(いやダジャレじゃないが)がなかったら多分まだ沖って告れてなかったと思うんだよね。
あれがあったから、言わねぇと！！ってなったわけだし。
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ツチノ
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(=^･ω
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あと800g？？すごっ[びっくり]