体形への思い込みが心の健康を左右する!?

心の健康を犯すボディイメージの話

１．女性のボディイメージについて

・身体的・精神的健康に大きな影響を与える

・「ボディイメージ」とは…多次元的な構成概念（体重・体型・外見に関する内在化されたイメージなど）（Grogan, 2016; ompson, Roehrig, Cafri, & Heinberg, 2005）

具体的には…

【知覚的側面】自身の体重や体型をどのくらい正確に知覚しているか

【評価的側面】どのように評価しているか

【感情的側面】自分のボディイメージに対する評価がどのくらい苦痛や苦悩をもたらすか

【認知的投資的側面】体重や体型がどのくらい自己評価に影響を与え，外見を整える動機づけを生み出すか

（Cash, 2002; Cash, Melnyk, & Hrabosky, 2004）

・身体的満足感とは…ボディイメージの評価的・感情的側面のこと。自分の身体に対する否定的な評価や，それに伴って生じる否定的な感情状態（安保・須賀・根建，2012a; Cash, 1990; Stice & Shaw, 2002）。

２．女性の身体不満足感の研究

・思春期・青年期の女性が自身の身体に対して不満を抱いている（Keel, Fulkerson, & Leon, 1997; Neumark-Sztainer, Story, Hannan, Perry, & Irving, 2002; Ricciardelli & McCabe, 2001）

・30 歳から 74 歳の女性1,053名を対象に，現在の体重と理想の体重を調査

・71％の女性が現在の体重に満足しておらず，痩身願望を抱いていた

・42％の女性が過去5年間で体重をコントロールしようとしていたが、それらの女性の半数以上の体重は正常範囲であった
（Allaz, Bernstein, Rouget, Archinard, & Morabia 1998）

60歳から70歳の475名の女性を対象にした調査（Mangweth-Matzek et al.　2006）
・48％の女性が現状のBMIよりも低い値を理想BMIとして報告
・80％以上の女性が体重をコントロールしようとしていた

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