投稿
hide✾
今朝はラン🏃キロ6分 10km
午後はジムでエクササイズ2本
6パック、ボクシング
マシン ペクトラル 胸 80kg
レッグプレス 太もも、お尻 90kg
アームカール 腕前 50kg
アームエクステンション 腕後 50kg
ラットマシン 背中 80kg
プーリー 背中 90kg
マシンは全て12回 3セット
スイム🏊️25m✕40本
今日も予定通り終了です🤗
#おつかれGRAVITY
#独り言
#写真好きな人と繋がりたい
#こんばんはGRAVITY
#GRAVITY写真部









三日月
コメント
話題の投稿をみつける

凛々蝶
男の視点で地の文ずっと「男」って…なんで?ってなってしまったので…

絶体絶

ゆづ
ギターとストリングスが同じフレーズを奏でているのが白眉だな
まなざしは光はギターで作ってストリングスを打ち込んだ
歌を避けてメロディをつける、その抜き差しの加減
#キタニタツヤANN0

レイメ

ひさ🍁
あなたがいないと生きていけないなんて絶対言わないけど、私の人生に色がついたみたいな感覚なのね私からすると
私という存在をここまで肯定してくれたのはあなただけなのよ

阿世

ひさ🍁

Rinaは仕

こりん

\ネコ
ベースが出来ることはもうなにもない
もっとみる 
関連検索ワード


みずき
え赤い花は彼岸花かな
かるぴす
ひでさんこんばんは。🌃🌙お疲れ様です。綺麗✨✨です。🌟🌟🌟 盛りだくさんですね。😊ゆっくり休んでくださいね。
ルル
凄い 😳 メニュー ですね❣️ ムキムキなんやろなぁ🤭🤗🤭
にんにく
お疲れさまです 予想以上にハードな日程… やはり、hideさんすごいですねー✨ 彼岸花の赤と雫がすごく ステキだなって思いました ステキな投稿ありがとございます☆
おわん
雫キレイ✨マクロですか?