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‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧

‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧

体調悪いってわかってるのに
睡眠時間短い、食べ物に気を遣わない
それで病院いって薬もらって
挙句の果てには入院して薬漬け

何が起こってるか本当にわかってます?

体調悪いってアピールして
可哀想な私を演じてるやんな。

チヤホヤされたい?
構って欲しい?

そうです!!
って言う人はやったらいいけど😂

違うんだけどな〜の人はさ
とりあえず、必要な事やろうよ。

ちゃんと睡眠時間を増やし
睡眠の質を上げるための事をしよ。

食事はすぐにでもできるやん。

エゴの欲に負けて
好き放題食べてたら
そりゃ〜身体に悪いに決まってる。

でもやめられないです〜
じゃないねん。

マジで。

そーゆー人はそもそも変わる気ない😂

それでも変わりたい!
それでも良くなりたい!

って言う人は
まず食事ちゃんとしよ?

その食事について
私が何を選択してるか書くので
参考にして貰えたら嬉しい😌


癌っていう字はね
品が山のようにあるて書くんよ。

悪いものを食べすぎるのよ。

物を選んで、食べ方も選んで
ちゃんとした日本人らしい食事をすること。
それが日本人に合った食生活なんだよね。

そしたら、精神疾患も含めて
体調はどんどん改善していくよ☺️

自炊しなはれ😘


#食生活
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コメント

yaama🌻

yaama🌻

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とりあえず私からのおすすめポイントは白砂糖や精製されたお塩 やめて調味料見直しですうううッ!‪└(└ 'ω')┘ムキィ‬❤️‍🔥

返信
‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧
‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧
それな( ´-ω-)σ ちゃんとしたもん取らんとな🥺 味の素とか最悪やからw
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🦒𝑺

🦒𝑺

学歴は大人になっても状況次第でいくらでも増築できるけど、青春は一度過ぎたら取り返せないからね(ブーメラン)
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しぃそ

しぃそ

Switch2全外ししたので当日に遊ぶの無理なことが確定しました
かなしいね…
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あさり@

あさり@

もんじゃにね…おもちとたらこを混ぜて焼くんじゃよ…
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妖怪布

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ねこちゃんと写真が撮れる…ってコト?!
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まらに

まらに

グッズが作りたーーい
もし作ったら欲しいって人いたりする?
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カとり

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BYCCRKはどのように使われる?
BYCCRKは、主に以下のように使われます。 コミュニケーションツール: BYCCRKは、特定のコミュニティやグループ内での情報共有や意見交換に利用されることが多いです。特に、オンラインフォーラムやSNSでのやり取りにおいて、特定の意味を持つ略語として使われます。 マーケティングやプロモーション: ブランドや商品に関連するキャンペーンで、BYCCRKを使って特定のメッセージやテーマを強調することがあります。これにより、ターゲットオーディエンスに対して印象的なアプローチが可能になります。 エンターテインメント: ゲームやアニメなどのコンテンツにおいて、BYCCRKが特定のキャラクターやストーリーに関連付けられることもあります。ファン同士の会話やファンアートの制作において、共通の理解を深めるために使われます。 このように、BYCCRKは多様な場面で活用され、特定の文脈に応じて意味が変わることがあります。
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あてし

あてし

あ、始球式明日かとおもてた
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toki

toki

雨写んぽ

梅雨明けのような雷音⚡️が凄すぎでした

久々に雨を楽しみました

それは、雨の中をバイクで走るときのような、小さい頃、新しい傘を楽しむような想いでしょうか

#雨写んぽ #雨と戯れる #カメラ \📷️/#OLYMPUSTough#スマホ写真#癒しmusic
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安全地帯

自分で撮影した写真自分で撮影した写真
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結✽𝚢𝚞𝚒🌏

結✽𝚢𝚞𝚒🌏

5月のお花たちをふりかえり💐*。

みんな個性的だからいいですよね🕊️

愛を持って 誰かと接していれば

比べない自分で 居られるのかも

しれませんね ☆.。.:*・゜

いつもありがとうございます🌹

6月もよろしくお願いします✨

***

#花 #自分らしく生きる #日日是好日
#ファインダー越しの私の世界 🌼
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いちばんすきな花

得田真裕

幸せ♪みーつけた♪
幸せ♪みーつけた♪
参加
フラ和ー植物フェスタフラ和ー植物フェスタ
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みと

みと

未経験で剣道入って1年で辞めちゃたのを今でも後悔してます辞めた理由は顧問のお気に入りとのひいきが酷かったからです先輩もほんとに良くしてくれて1年目だったこともあって地稽古は地獄だったのは覚えてます。今は剣道に戻る気はないけれど弓道などに挑戦してみたいです弓道ってどうゆうものなのかどんな些細なことでもいいので教えて頂けると嬉しいです
#弓道 #剣道 #部活
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