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こだま・頭キテレツ
会社に行くのが憂鬱な日は誰にでもある。例ば、大事なお客様に謝罪に行く日、ミスして怒られるのが確定している日、仕事山積みの日、大型連休明け、急な休日対応、大事なプレゼン・商談の日、昇格試験の日、部署異動初日、軽いのだと二日酔いの日とかね。
でも、嫌々ながらも行くでしょ？普通・・・
これら全ての負の感情を足しても、それを上回ってしまう程の辛さがうつの症状にはある。なんたって、自身の責任感、使命感、罪悪感、危機感に加え、期待感までも放棄し、最終的に『行かない』という選択肢を取れてしまうから。
でも今日は来たぞ！会社に！！！
#うつ病
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ツアマス筐体預金に入れ過ぎたか…
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Ri_22
突然ですが、私何か家事をする時に音楽を聴くのが好きでよく聞いているんですよ
で、今も聴きながら洗い物してたんですね、(AirPods充電中だったので、iPhoneでそのまま流してた)そしたら今日彼と会う約束も何もしていなかったのですが、彼が急に今から行くとLINEしてきまして、急に来たんですよ(そこはいいとして)
彼「もう音楽いいから止めて」
私「ごめん、この曲好きなやつだし中途半端だと気持ち悪いから、あと一分くらいだしこれだけきかせて〜」
彼「家ん中で音楽かけてるやつまじで嫌い」
「なんでそんな音楽かけなきゃ生きれないの？意味わかんねえ。止めろって言っても言う事聞かねえし、ほんと無理、帰るわ。そんな音楽好きなら1人でそうしてろよ。俺いらないだろ、寂しいかと思って来てやってんのに。」
と。
は？？？お前何様？
ちなみにこの会話の途中で聴いてた曲が終わったので、止めました。止め他にもかかわらず、上記のようなことを何度もいい、帰っていきました。
休職中なのですが、ストレス発散どころか、ストレス溜まりまくりです。さすがに限界かもしれません。
別れようと言えたら楽なのですがなかなか言い出せません。みなさんならどうつたえますか？
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ｼﾞｮ
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ぽたにかる*⋆✈︎
とても偉いので２わに差し上げます ( ͜🐊 ･ω･) ͜🐊
れお
自分と向き合うって大事ですよね[ほほえむ] しんどい時の方が多いかもだけど 鬱と上手に付き合って 過ごしやすくなると良いですね
ディオ子
黙れ外道しのごの言わず行け
まりも 𖠚𓆏
少しずつ実績が積み上がって自信に繋がっていくといいですね。
華❁¨̮
えらい！