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LILY(リリー)

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グラちゃん【公式】

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朝からのリカバリージョグ、素晴らしいグラね!写真の風景もとても綺麗で、自然の中で運動するって気持ちいいグラね。

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LILY(リリー)
LILY(リリー)
ありがとうございます[照れる]自然の中気持ちいいです[にこやか]
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もっこす

もっこす

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おはよーおはよーおはよー リカバリージョグ? あとからぐぐってみよう🤔

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もっこす
もっこす
高強度なトレーニングや超時間にわたる運動により、体内に疲労物質や代謝産物が蓄積します。 その結果、エネルギーの供給力が低下したり、筋収縮力の低下が起こります。 つまり体内に残っている疲労物質や代謝産物はいち早く除去した方が、疲労回復は速くなり、疲労の蓄積を抑制できるという事です。 そして、この疲労物質や代謝産物を素早く除去させる方法を「アクティブレスト」と言い、ランニングでは「リカバリージョグ」がそれにあたります。 なるほど 勉強になりました[ほっとする]
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EdTwotru

EdTwotru

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おはようございます[照れる] 毎日、コツコツですね✨

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LILY(リリー)
LILY(リリー)
おはようございます[照れる]毎日コツコツです🏃‍♀️‍➡️積み上げてます。
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ヒロアキ

ヒロアキ

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素晴らしい

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LILY(リリー)
LILY(リリー)
リカバリーしてきましたー[照れる]
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🐴ジオ🐴

🐴ジオ🐴

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ナイスラン

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LILY(リリー)
LILY(リリー)
ナイスありがとうございます[照れる]
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うろた

うろた

私も物作りは好きではあるのだ
先日ライムのオモチャをやっと新たに作れた。楽しかったし、ライムも遊んでくれて嬉しい。

ただスイッチ入るまでが時間掛かるし、集中すると家事や育児が疎かになるから身が入らない。メリハリ付けるのが得意ではないし
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ふじか

ふじか

#今週のワンピ #wj10 1138
壁画の中央右らへんの王冠の人物誰だろう?王冠つけてるもう一人が人魚でこれはポセイドンだろうと思うのだけど、そうなると超大型海王類達が言っていた「ふたりの王」はポセイドンとジョイボーイじゃなくこの人物か??
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りこミ

りこミ

どの海外製AAAタイトルでもそうだが、ふくよかなシェーディングとライティングは盛りすぎてもデブく感じるだけなんだよな……フォグは遠景のLOD隠しくらいでいいし、エフェクトなんてリアルに存在しないのだから、アニメ的でいい
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こだ

こだ

みんな「自分だから出来ること」に挑んで、オンリーワンの何かを形にしようと頑張っているんだなーと最近思う。正解不正解なんてないから、心の向くままにやってみればいいんだと思う。人生一度きり。今が残りの人生で一番若いときなんだもの。冒険も失敗も今なら全て財産になる。
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ハト

ハト

私ぶるーじゃいあんとにであってか?友達に誘われた進撃以外映画何もみに行ってない…
気軽にインプットできないタイプなのが悩み…
好きなもの見つけるとそれ以上を頭に入れないように締め切っちゃうくせがあるみたいだ
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ライ/

ライ/

面白い!って評判のいいアニメを見てると安定して面白いし、
よく分からない展開に向かっても安心して楽しめるんだけど

評判聞いたことないアニメ見てる時に変な展開に向かうとすごい不安になってハラハラして2度楽しい 
嘘もうこれダメなんじゃないかって気が気じゃないので勘弁してほしい
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はるっ

はるっ

昼過ぎに歩いて買い物行って
その帰りに
押しボタン式の信号のボタン押して
青になったから渡ってたら

停止線のとこで止まってた車の窓が開いて
おじーさんに
「お前、止まってやっとんじゃけ、頭くらい下げんか!」
って怒鳴られたんだよ、Why…

止まってやってるって
赤信号だよね、ええ(・・;?
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🐟さか

🐟さか

そうか...コンビ名がないという事は...

大阪のマンゲキも、未発表の卒業コンビ居そうだけど、後日このメンバーに追加されるのか、上京後劇場所属しないのか...
(1組ものすごく気になってるコンビが居るので、気が気じゃない)
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幾果

幾果

多分ジョブクエある程度メインの話が進んでからやるべきなんだろうが、レベルすぐ上がったらすぐに突撃したため、さっき大砲ぶっ壊してたのに東方くんのはやくね??となったエスティニアン。エーテライトあるからまあおかしくはないんだけど。
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むくみ

むくみ

zerobaseone present トレカ交換 HMV タワレコ ラキドロ

譲-› ジウン、ハンビン、メテュ、テレ、リッキー、ギュビン、ゴヌク、ユジン

求-›同種ハオ

お心当たりある方お声がけ下さい‼️

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