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しか🦌
6
tack
リカバリージョグ 4.5km
週末トレーニング前の
リカバリージョグ
LOVEBITES / The Spirit Lives on
#ランニング
#マラソン
#塩屋
ランニング
221tack
リカバリージョグ 4km
🎶LOVEBITES / Warning Shot
#ランニング
#マラソン
#塩屋
ランニング20
もげ
雨風強かったので台湾サンダルで。
ランニング19tack
リカバリージョグ 4.3km
Eペース のんびりと
LOVEBITES / Bravehearted
#ランニング
#マラソン
#塩屋
13もげ
暑いけど青空の下で走るのは気持ちいい。
ランニング12もげ
昨日は職場の歓送迎会だったので二日酔いジョグ。眠い💤
ランニング29 もっとみる 
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新着
𝓨𝓾-𝓒𝓗𝓐𝓚𝓤
ショートインターバル 6k 49:36,
傾斜200×10本
アップ&ダウン
リカバリージョグ
足作りの為に取り入れて行こうと思います。
使用シューズ
プーマイグナイト昔ながらの接地感も足作りには良いですね。
トレーニングシューズ買いますw
ランニング13tack
リカバリージョグ 4km
リカバリーから
週末トレのスタート
暑くて汗いっぱいだし💦
LOVEBITES / Under The Red Sky
#ランニング
#マラソン
#塩屋
ランニング148tack
リカバリージョグ 6km
ロング明け
リカバリージョグ&ウォークで
年明け１月５日〜
サロショ参戦しなかった
どんどん高くなってる
ベルナシオン1枚6500円とか
あり得る？
とりあえず
バレンタイン自分チョコは
一旦見送り
LOVEBITES / Raise Some Hell
#ランニング
#マラソン
#塩屋
ランニング31tack
リカバリージョグ 4.4km
足の様子を伺いながら
問題ないかな？
明日はロング・・・の予定
LOVEBITES / Rising
#ランニング
#マラソン
#塩屋
ランニング44𝓨𝓾-𝓒𝓗𝓐𝓚𝓤
トレッドミル7K 56:02
リカバリー6K
ウォーキング1K
疲れとフォーム調整の為にリカバリージョグを行いましたw
ランニング13tack
リカバリージョグ 4km
少しづつ
陽が沈むのが
遅くなってる気がする
寒さ倍増だけど
LOVEBITES / Warning Shot
#ランニング
#マラソン
#塩屋
ランニング30もげ
走る前より脚が軽くなって、ホントのリカバリージョグができた⭐️これで明日もポイント練習しっかり臨めそう。
走って脚が回復するとか何ぞや？🤔って最初は思ってたけど、意外とホントに軽くなる。このリカバリージョグを大切にしてるランナーは、速い人ほど多い気がする。
ランニング32 もっとみる
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しか🦌
間違えて転生しました
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tack
子供達も社会人、シングルライフを楽しむ
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もげ
40代
リアルな出会いは❌
ほぼ毎日走ってます🏃➡️
ランニング記録がメインです。
勝手気儘に色んな方に絡んでコメントさせてもらったりしてます🙇🏻♂️
顔を合わせない人だからこそ話せることを話したいなと思っております。
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279
𝓨𝓾-𝓒𝓗𝓐𝓚𝓤
初めまして！
皆んな宜しくね
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関連ハッシュタグ
リカバリーウェア
ASHiTAKA
疲れが取れないときや寒い日にこれオススメです[ほっとする] VENEXのリカバリーウェアで、繊維にプラチナとか何かの鉱物が練り込まれていて、血行を良くしてくれます。いろんなタイプがあるんですが、ボクはネックウォーマーと足首ウォーマーを愛用してて、これ着けて寝ると次の日スッキリ起きられるんです[照れる]
#VENEX #リカバリーウェア #ネックウォーマー
#リラックス #お疲れGRAVITY
takashi.A
今日のトレーニングもしんどかった⤵️
たまたまジムで一緒になった息子と大戸屋で食事🍽
ジムで勧められたリカバリーウェア買った。
「騙されたと思って買ってください。寝る時に着てください。」
…[泣き笑い]怪しいけどまぁ試してみるかと軽い気持ちで先ずは去年暮れにTシャツ買って
トレーニングでヘトヘトに疲れた時に着て寝たら…翌朝、いつもより疲れていない事に気付いた。
で、下半身のリカバリーウェアをオーダーして今日やっと購入したよ。
今夜はTシャツとタイツ着て寝てみるんだ[冷や汗][星][月]明日の朝が楽しみ❗️
#おつかれGRAVITY
#筋トレ
#スポーツジム
#リカバリーウェア
❦ゆーでたまご❦
(ᯅ̈ ) プレゼントが届いた🎁🙏✨
起きたら疲労回復してるらしい？！
最近、人気ぽい？
全然、知らんかった[目が開いている]
このｽﾞﾄﾞﾝなパジャマみたいので 約2万円[びっくり]らしい、医療機器とか書いてある？
とりあえず人体実験、本日より開始[ほほえむ][ほほえむ]
#リカバリーウェア
🧧Mimi🧧
BAKUNE（旧モデル）
リカバリーウェアってほんと侮れない。
睡眠の質が変わると、肌も翌朝も全然違う🕷🐰
寝ること＝最高の美容🛌✨
#BAKUNE #リカバリーウェア #睡眠美容 #美容習慣 #ナイトルーティン
でじお
🛌💪リカバリーウェアって着てる❓️
トレーニーの寝具事情、気になる[笑]
昨日は三連休ガッツリ筋トレしたのでオフ日でした🔥
📅
11/1 肩トレ 🏋️♂️
11/2 背中トレ 🦴
11/3 胸トレ 💥
11/4 オフ 💤
11/5 本日、腕トレ予定 💪✨
で、本題のリカバリーウェア。
正直…磁気ネックレスとかピップエレキバン的なやつ❓️って思うけど😂
去年からワークマンのコスパ良いやつを愛用してます🧦
「効果あるかはわからんけど、着心地はいい」ってやつ👏笑
トレーニーのパジャマってどんな感じなんだろ？
寝るときもタンクトップ❓️[やば]着てそうで怖い🤣💤
朝さむいから朝散歩早々に切り上げて、途中でジムのトレッドミルしよ
#リカバリーウェア #筋トレオフ日 #トレーニーあるある #ワークマン愛用者
OMKT
内地で今話題のワークマンのリカバリーウェア。
沖縄のワークマンには在庫まだあるって聞いたので行ったら全サイズあった。
今日の気温は27度でした。いつ着るねん！
#ワークマン
#リカバリーウェア
