おはようございます。 このふたつの成分の違いを見た事を今まで無かったんですが、結構違うんですね。ココア風味 >> ヨーグル風味な感じでヨーグルト風味が残念な感じなんですね💦 ビタミンで言うと、以下がヨーグルトには入って居ないのに驚きです。 ナイアシン8.5mg パントテン酸3.5mg ビタミンB1 0.7mg ビタミンB2 1.0mg ビタミンB12 3.0µg 葉酸150µg 勉強になりました

テツ

詳しく調べられたのですね😌 嫌々飲むよりは美味しいと思える方が継続に繋がるので味も優先度は高いと思いますけどね… 成分を見るのは大事と思います！

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ひゅるり♨️ンゴ卍

せっかく飲むなら、ビタミンB群は外せないですね。腸内環境が良くなるかと思ってヨーグルトばっか飲んでました[冷や汗]

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テツ

@ひゅるり♨️ンゴ卍 ： そう考えるとヨーグルトはココアより下に見られてしまうんですが、、 実はヨーグルトにもココアに無い利点があります。

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