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投稿
niko
麻婆豆腐♡
今日は青空がｷﾗｷﾗ◡̈*
綺麗だったなぁ(ㅅˊᵕˋ*)♡
暑くもなくｶﾗｯと快適でした
明日は暑くなるとか…
毎日変わる気候
くれぐれもお気をつけください♡
みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ ɞ˚˙
#おつかれGRAVITY
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#niko飯
シングル・アゲイン
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コメント
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たー
苦手なんだよねー
採血するまで40分かかって、
採血の結果出るまで40分かかるんだって
何も無いといいんだけどねー
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ひかり
人と話してる時に、例えば向こうが「怒っていない」と言っていて、それを前提に話を聞いてるとしても
『これは絶対無意識には怒ってるってことでは？』と感じ取ることはありますか？[ほほえむ]
逆に、怒ってないと言っているのは事実っぽいなと思うことはありますか？
人の深層心理を感じ取りやすいHSPさんで、そういう経験のある人がいましたら教えてほしいです！
私は、実際に「怒ってるわけじゃなくて〜」と言う人で怒ってない人を見たことない気がして…
ちょっと疑問が湧きました[惑星]
HSPの星
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ことり戦隊🐥🐣🥚🐣🐥
皆んなから「つけた？何かコメ打ってごらん？」 と言われて
「ヤッタ〜（＾∇＾）ノ」
とか
「イェイッ（＾∇＾）」
とか
陽キャな決め台詞をコメして
吹き出しついてなかった時の
「あれ？」ってスベリ感が好き
やっと反映されて
皆んなから「もう一回打ってごらん？」
と言われて
「どうでしょうか」
「ついてますか」
といきなり用心深いキャラに変わるのも好き
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ますけ
呪術廻戦やヒロアカ、東京リベンジャーズなどジャンプ系で話題になったのは大体見てます。最近転スラとオーバーロードにも手を出しました。あとチェンソーマンも面白かった！うる星やつらリメイクは見ようと思ってます。
#質問したら誰かが答えてくれるタグ #アニメ好き #おすすめ教えてください
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はづーき🌱🌕𓅯
【承認欲求】は他者からの肯定が必須なので、安定性は▲
っていうイメージです
どっちが良いとか悪いとかではなく
バランスが大事だと感じます
食べ物でいうところの
主食が【自己肯定感】
デザートが【承認欲求】
みたいなポジションなのがベストです
※
これはあくまで私の場合です
ベストな割合やポジションは
個人差があるでしょう
とにかく
自分の心地よい状態を理解することが
さらなる心の安定への
一歩になるはずです…♪
No.4
■心の安定を調合しよう
by 目指せ♪自分と大切な人を笑顔にする考え方
はづーきマインド
→もっとみる #はづーきマインド
よく扱うテーマ
#自己肯定感 #悩み相談 #hsp #恋愛相談
HSPの星667
おひさのちぃ
うつを持っている方で、読むと引っ張られて
しまう可能性のある方は閲覧注意です。
今年の5月末から40日間寝込み、なぜかふとした些細なきっかけから、ゆるりゆるりと復活。
完全復活したあとは、筋トレ、有酸素運動、食事制限、ストレッチに目覚める。
復活したことの嬉しさと、寝込んでいた40日をとりもどすかのように、がむしゃらにだけど、
楽しくいろいろこなしていた。
いままでにないくらい、いちばん元気じゃないか！と思うくらいの日々を過ごしていた。
ときどき、小さなおちこみ、ちいさなフラッシュバックはあったものの、グラ友さんたちに支えられて、乗り越えた。
ADHDの特性もあいまって、筋トレ、有酸素運動、食事制限、ストレッチにのめり込んだ。
毎日のように。家事も今までにないくらいこなしてた。
北海道の夏がおわり、秋への変わり目はなんだかはっきりしなかったせいか、いつもならやられる季節の変わり目で落ちなかった。
だから、もう落ちないかも！と85%おもっていた。いや、そう思い込みたかった。頭の片隅にはまた落ちるかもの...ココロの準備はしていた。そうでないと、落ちた時につらいから。
いま北海道は秋から冬の始まりへ季節がかわろうとしている。
残念ながら、落ちかかっている。大きなきっかけはないが、ちいさな出来事はいろいろあった。
でも完全、単純に、これは、キャパオーバーだ。
落ちたくない抵抗する気持ちだけで、いまはなんとかどん底には落ちていない。
うつ落ちしたことある人ならわかる、
完全に落ちたときは、動けない、ご飯いらない、お風呂入れない、音楽・読書・映画・マンガなどのライトな趣味も無理、希死念慮(これ最悪)、ネガティブの無限ループ、人の助言も入ってこない
だけど、ちぃはいままだ、ストレッチできる。
ご飯もたべれる。お風呂も入れる、音楽も読書も大丈夫。人の助言もきける。
いまは身体のだるさと、ときどき来る悲しみと、ときどき来るさびしさと、ときどき来る希死念慮。
だけど必死に抵抗してる。
とりあえず現状維持できればいい。
どん底とどん底の入口は全然ちがうから。
ちぃ、がんばらないけど、踏ん張るから。
グラ友さんいつもありがとう。1000文字じゃ足りない笑
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☺︎ホヅミ
俺が呼んでるの誰にも伝わらなくて悲しい、、、
地元の友達も｢知らない｣っていうしほんと謎。
ちなみに俺が呼んでるのは
｢ちゅんちゅん｣
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まりもっち🫧𓃚 ⡢
昨日USJ行ってきました〜♪
入国の規制緩和、イベント割りのせいなのか平日なのにすごい人でした[目が回る]
でもいいお天気でテンションも上がり⤴︎行きたいアトラクションは行けたので満足[ほっとする]
後はホラーナイトのコスプレ、アニメのコスプレの人達をみて、友達と「かわいい💕」を連呼して、私達も来年コスプレしようと宣言しました[大笑い] （けっこうおばさま方もコスプレしてた笑）
#ユニバ #呪術廻戦
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ぴょる⭐️
朝から喉に違和感(>ᗣ<｡)
ゴックンがツラいんよ～
念の為 抗原検査したけど陰性でした😮💨࿔
夕方 父の病院付き添いまで
ゆっくりしとこ[照れる]
朝晩冷えるしみなさんも
風邪とか気をつけてね[ハート]
お前が言うなΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟｼｯ
#こんにちはGRAVITY #おひるごはん
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スー
今日のお休みは自分のために時間を使おう❕
ということで、さっそく午前中は美容院へ✂︎
サラサラにしてもらいました·͜· ❤︎
シャンプー中もウトウト𓈒𓂂𓏸
美容院での時間って至福のひとときですよね
その後、帰りにスタバへ
昨日から販売開始で気になっていた
Purple Halloween Frappuccino🤍
をお持ち帰り
キレイな紫芋の色と味わい楽しめました
*ˊᵕˋ*
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アサ
nikoさん麻婆豆腐食べた〜い(*≧∀≦*) レパートリーいっぱいで毎日楽しみです(๑˃̵ᴗ˂̵)
まるごと メロン
おつかれさま nikoちゃん😊 今日はほんまに 過ごしやすかったね 毎日これくらいに調節して欲しい 外の気温 火曜サスペンス劇場を 思い出すのは私だけかもー ゆっくり 疲れの取れる 良い夜をすごしてね✨
あずき
nikoちゃん♪お疲れ様 麻婆豆腐お葱さんいっぱいで美味しそう ほんと 今日はカラッといい天気だったねー
りょうちん
nikoさん 今日も美味しそう[笑う]
Take✨️🍍
こっちの麻婆豆腐と色が違う💦 niko飯の方が食べたい🤤