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KURIKO∞

KURIKO∞

GRAVITY日記GRAVITY日記
トゲトゲボール⚽️？
机の下において、足裏でコロコロしてみたら、
ツボ押し効果なのか、体がほぐれて
目がパチーン👀と開いたよ。

#GRAVITYダイエット部 #お疲れGRAVITY #16時間断食 #UVERworld

ジム、ヨガ、エアロビ、リングフィット、筋トレ
いろいろ経験済みではありますが、
今回はホットヨガに申し込んでみました。
食事制限だけで痩せるのには、限界があるので[疑っている]

ジムとかヨガとか、運動って
いつもリフレッシュだけで終わっちゃうんだよね💦
自分で負荷を調節できちゃうのは、特にダメ。
サボっちゃう。

お金かければちゃんとやるかな[冷や汗]

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･' .｡.:*･゜ﾟ･*

カラオケの🎤が終わって、
聴く音楽が定まらずでいます。

あ〜雨ばっかり。だるぅ〜
GRAVITY

Don’t Think.Feel -KING'S PARADE at Kobe World Hall-

UVERworld

UVERCrewの星
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コメント

みっちゃん

みっちゃん

1 GRAVITY

痛くないですか？

返信
KURIKO∞
KURIKO∞
痛いっちゃー 痛いです[泣き笑い]痛気持ちいい感じですね[ハート]
0 GRAVITY
まぴぃ。

まぴぃ。

1 GRAVITY

スーパーボールで足裏コロコロハマってます😄テニスボールも買ってみたけどいまいち😅松尾優ちゃんがかわいくて聴きまくってました😊癒しはピアノユーチューバーです🤭筋トレ動画もたくさんみてますよ🤭

返信
A.

A.

0 GRAVITY

わかる〜！！！なかなか痩せないよね、、、

返信
KURIKO∞
KURIKO∞
痩せないんですよ〜！助けてください…[泣き笑い]
1 GRAVITY
マイキー

マイキー

0 GRAVITY

食事制限と運動があれば痩せるかもしれません！ 自分も両方始めたら効果が出ましたし✨

返信
KURIKO∞
KURIKO∞
やっぱり両方必要ですよね。いい加減スッキリさせたくて、真面目に頑張りたいと思ってますが、自信ないんです、実は[泣き笑い]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3）
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ぷっぷ

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カイチョーのcosmetic、全部英語なので歌詞をなんも理解してない
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らいる

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✳️射

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そんな訳で本日は終了です。
また明日。
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