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✨ひかる✨
筋トレじゃなくストレッチの方がいいのかな？。
華奢になりてえけどお酒飲辞めたくないと言う矛盾
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藪の中
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ぽめ
オースティンよりも大事な気がしている。
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認められれば争いは起こらないはず
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4オケ？と合わせるからかな？
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墓っ地
既に細いのにこれ以上細くなるんですか？
シャノン
筋トレだと逆に肉が落ちにくいような。。。 ストレッチのがなんだかいいような気がします。 でもすごくスタイル綺麗で素敵ですね！
オクト🤍
こんにちは(*^^*)チョコザップ良い噂聞かないんだけど、どーですか？
くろろ
上半身全体的に筋トレ。腕中心って感じにしてれば大丈夫です！ ただ結局は栄養にかなり左右されるので食事が1番です！ 後は植物性のプロテインを摂りバランスよく！
なお
私は美味しいお酒を飲むためにジム通いしています！