昨日のルームで気づいた私の思考停止問題

昨日のルームで
右脳左脳の話をしたんだけどね
私は思考が止まってるって話。

もちろん仕事の時は頭使わないとだから
思考したりするんだけど

もともとが直感人間だから
思考すると疲れるってなるのよ🥹

だから「疲れたからもー考えない！」
ってのができるんだよね。

てか仕事の時に思考してて
考えないといけない時ですら
思考することを放棄する事もあったわꉂ🤣w‪𐤔
もー考えたくないーってwww

だから基本は思考しないから
頭の中空っぽなんだよね😂

ルームで喋ってる時も
直感的にべらべら喋ってるから
たまに思考が入ると
何を喋ってたかわからなくなる😂

思考は、顕在意識はおバカさんだから
何もわからないのよw

降りてきた言葉をそのまま喋ってる。
頭は思考は使わずにね。

思考は疲れるのよ。

眠った気がしない人は
寝てる時も思考が自動で働いてる。
起きたら疲れが取れてないなって感じる。

だから寝る前はできるだけリラックスして
思考が穏やかになるのを助けてあげて。

暖かいものを飲んでみるとか
瞑想の音楽かけてリラックス時間をとると
瞑想してなくてもリラックス効果はあるよ。

私は常にリラックスモードだから
常に瞑想状態に近い脳波で生活してる。
それが心地よく穏やかでいられるから。

だからずっと余裕のある生活ができ
ずっと幸せや豊かさを感じて生きてる。

幸福感がずっとある。

周りがどんな環境でも
どんな人がいても自分が穏やかであれれば
それだけで私の世界は平和なの。

周りに振り回されなくなる。
とても平和で静かで穏やかで
いつも愛を感じることのできる世界。

①みんなの世界はどうですか？

②どんな世界にしたいですか？

③その世界に行くために
今、あなたに必要なのはなんですか？

④そしてその世界にするために
あなたに不要なモノはなんですか？

⑤それを手放せますか？

⑥手放すためにはどうしたらいいですか？

①〜⑥をの問に答えなさい。

ꉂ🤣w‪𐤔

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私は今日も穏やかです😌

頭ゆるゆる〜で過ごしましょ〜♡

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