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KURIKO∞
おうち時間16時間断食ダイエット[星]を始めました。
#あなたの2024年予定表 #ダイエット #GRAVITY飯テロ部 #GRAVITYダイエット部 #UVERworld
12時から20時までは、何を食べてもいいという…
で、手始めにマックに寄ってみた[ほほえむ]
我慢してた、スタバのフラペチーノや、
生クリームたっぷりのクレープとか、
食べていいのかな[ほほえむ]
そういうのを食べるなら、指定の時間内に🔥
20時～お昼の12時までは、
お水、お茶、ノンカロリーの飲み物限定にします。
一時的に飢餓状態にする、というやつね[星]
プチ断食や、ファスティングと似てるよね。
午前の断食は、2日連続やってみたけど、意外にいけるよ。
仕事入っちゃえば、食べないし。
あとは、続くかどうか。結果が出るかどうかです[にこやか]✨️
興味ある人は、検索してみてね。
とりあえず、新年明けたし、
目の前のものにドンドン挑戦していきます✨️
✩.·｡*.·ﾟ✧.·。*.·ﾟ✩ .·｡*.·ﾟ✧.·。*.·ﾟ
UVERworldの新曲は、アニメの主題歌みたい💕︎
この世界観、歌詞、もう大好きすぎる[大泣き]
Eye's Sentry(Anime ver.)
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コメント
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🎀バル
溜めがち。
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ルンル
#有吉ぃぃeeeee
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フォル
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こた。@
素敵アイドルさんにたくさん会えて美味しいものもたくさん食べて、花火も見れた上に更にデビューしたての新車のバスに乗れるとか、スーパー最高人生すぎません？✌
#スーパー最高人生
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ときま
5
RE:Rise Ve
5810サブ
やっぱクウガか､､､
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雪那
まゆ@取
2日間お騒がせしました
洗濯して風呂入ったら爆睡しまーす！
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クスノキ
ゴジラバーガー 食べてみたいね〜
マイキー
それって効果あったんですね！！ 無意識に自分それやってました🤣 新曲の歌詞良すぎですよね😭 早くフルで聴きたいです！！
みゅーと
ゴジラバーガー🍔 同じもの昨日食べました[大泣き] うまかった[大泣き][大泣き] ダイエット互いに 頑張りましょう[大泣き]
もこたん
結果だけ楽しみにしときます！😆
かるぴす
こんにちは😊 今日は🍃強いですね。 検索🔍↲してみます。マック🍔🍟もいいのね。