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꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休

꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休

昨日は、

朝から@ヒロ🦻【えんの木】 さんの
特別web講義(?!)を受けさせて頂きました[ほっとする]
ありがてぇ...

瞑想についてのアレコレ
呼吸一つとっても
ちょっとした意識の違いだけで
体の反応ってこんなに違ってくるんだ!等ナド
とっても興味深かったです[照れる]
シナプス刺激されまくり♡

これを自分の中でだけ隠し持っておくのは
申し訳ないので

少しずつでも
お部屋来てくださる皆さんへ
こうやって投稿見てくださる皆さんへ
シェアさせて頂きたいなって思ってます🤝


今朝のルームでも
今までの自分の知識も織り交ぜつつ
チラ見せアウトプットさせて頂きました[照れる]

拙い話にお付き合い頂いた方々、
ありがとうございました[ほっとする]

また明日からも
導入前の時間使って
話題の一つとして取り上げられたらと思います✨

早起きさん、お待ちしてます[ウインク]

写真は
某日本庭園さんで頂いたお抹茶セット🍵
羽二重餅がふわっふわで
マシュマロみたいだったよ[目がハート]

#瞑想 #朝活ルーム
#シェア会したいなぁ
#抹茶
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コメント

Ll

Ll

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和ですねぇ

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꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休
꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休
抹茶、めちゃ美味しかったです[ほっとする]✨
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ぴーーーーーちゃん

ぴーーーーーちゃん

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おおおおう

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꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休
꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休
無我苑で350円... 350円だよ?めっちゃリーズナブルじゃない?![目がハート]
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すず𓃠🏍³₃ʕ•ᴥ•ʔ

すず𓃠🏍³₃ʕ•ᴥ•ʔ

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和菓子にしか目がいかなくてごめん♡ww

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꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休
꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休
ふふ。 甘味娘ホイホイですよ[ほっとする]
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こうき

こうき

ホカホカレイちゃん🥰
忙しくてもリフレッシュを挟みながらお仕事できてそうで何より!!
俺だったらいつでも準備できてるから、深夜3時に清宮JAPANから招集かかっても秒で駆けつけるよ🚅笑
今日もお仕事お疲れ様!🍵
#清宮レイ
#レイトーク
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満月み

満月み

みおの悪夢日記

子猫がベランダにいたので抱っこしようと近づいたら猫が驚いて飛び上がって外にあるエアコンのホースに爪引っ掛けて
そしたら子猫の重さでホースが外れて、その流れで上の階の室外機が落ちてきて、またその勢いでさらに上の室外機が落ちてきて配線がショートして火事になりました
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ゆゆ

ゆゆ

かわいい女の子の髪の「束感」、憧れだけど全く出せず、なぜ…なぜ…(泣)と本当に分からず4年大学自体を過ごし社会人になってから
「ヘアオイル」というもので束感は作られていると私は知ったよ… 何も塗っていなかったのだ
単純にオシャレの知識がなかった
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バート

バート

33rdSGアンダラってジコチュープロデュースで「サヨナラ Stay with me」披露したやつか
その後の「深読み」で飛鳥さんの気だるげな感じ意識しましたって話してたのも含めて印象に残ってる
あの2連チャン湧いたな〜
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ラブラ

ラブラ

マーキーさん
今日もありがとうございました
ゲストにちょいスタ
マーキー劇場&リターンズと
むっちゃ盛りだくさんで
いつも以上にあっと言う間💦
楽しかったです😍
ちょいスタでマーキーさんと一緒に
踊って元気出ました💖
また明日イバイバーイ✋
波の音🌊
#MMM765
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バイト

バイト

私を敵に回したんや、何されてもどんな方法取ってやられても文句言うなよ。先にやって来たんそっちやしチャンスは先に2回与えたんやから。明日から覚悟しろ。徹底的に潰す。知っとるか?お前みたいに裏でネチネチやってるのはいじめ。でも、堂々としてればいじめじゃないから。もう止まんないよ。
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ふりょ

ふりょ

監視作業中の相方を早く休憩させてやろうと、予定より早く戻ってみたら監視室に誰も居ない。
トイレを探すもおらず。
まさか緊急対応かと思ったが監視画面に異常なし。
10分ほど待って戻ってこなかったら放送かけるかと思ってたら、非常階段のドアから戻ってきた。

タバコ吸ってやがったなコイツ…
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じゅん

じゅん

「食べたよ七尾のお菓子」
パピロキーホルダー🎁
七尾製菓さまへ📸
わたしの想い届かず🥲
ご縁がありませんでした🥲

亡きおばぁちゃんは
パピロ好きだったけど

母はチロリアン好き♡
私も子供の頃から好きで
今も実家へ行くと
つい食べちゃうお菓子😁💕

チロリアン買って🛒
ましゃ♡と食べよ😋💕
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たもっ

たもっ

最近ベイスターズでは7番ショート森、8番セカンド林ということで森林二遊間ということになっているみたいだけど、これで成績が良くなったら神奈川高校野球ファンならご存知の森林が足りないという結論になるのだろうか🤔
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流楓🌻

流楓🌻

フツーにさ、人として考えてよ?
「あーこの人の連絡帳書き方嫌だから」って他の先生に相談してもさ?

「本人に黙って内緒で書き直しとこか!」って合意はしないよね😂爆笑

そんな低次元レベルのイジメ推進【園】なら【縁】切ってやるわ!!!
…おあとがよろしいようで🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
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