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hide✾
今日は雨のため山登りを中止して
amはジ厶に行ってトレーニングと
思いきや、人がまばらでインストラクター
が暇してましたので、トレーニング
そっちのけで筋肉論議を、筋肥大に
ついて、骨は腱を介して筋肉と繋が
っています。いかにして効率よく筋肉
をつけることができるか等を真剣に
話してました。
結局ベンチプレス3セットのみ
しか出来ず、
何しに行ったかわかりませんでした。笑
pmは雨上りに、ウォーキングに行き
ました、と言うか、花の写真を撮るのが
第一目的です。ウォーキングは形だけ
です。OFEの日はいつも
こんな感じです。(つд⊂)ｴｰﾝ
#GRAVITY写真部
#筋トレ
#初心者
#写真好きな人と繋がりたい
#今日の癒し
#トレーニング
#GRAVITYお花部
ラヴ・イズ・オーヴァー
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コメント
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マッシ
7
なな
5
しおま
瑞希
3RUN (走
配信8時間やった上でトレーニングもこなしてしまった······。
白花蛍@
一本で強い武器両手に持ったらそら強いわな
8
ﾏﾀﾞ
MOCHIBEARのグッズはどこで買える？
MOCHIBEARのグッズは、いくつかの場所で購入できます。以下の情報を参考にしてみてください。
オンラインショップ
公式サイト: MOCHIBEARの公式オンラインストアでは、最新のグッズが揃っています。限定商品も多いので、チェックしてみてください。
大手ECサイト: Amazonや楽天市場などの大手オンラインショップでも、MOCHIBEARのグッズが販売されています。レビューを参考にしながら選ぶと良いでしょう。
実店舗
キャラクターショップ: 東京や大阪にあるキャラクター専門店では、MOCHIBEARのグッズが取り扱われていることが多いです。特に、原宿や秋葉原の店舗は要チェックです。
雑貨店: 一部の雑貨店やセレクトショップでも、MOCHIBEARのアイテムが見つかることがあります。近くの店舗を訪れてみると良いでしょう。
イベント
ポップアップストア: 時々、期間限定のポップアップストアが開催されることがあります。公式SNSをフォローして、最新情報をキャッチすると良いでしょう。
これらの場所で、あなたのお気に入りのMOCHIBEARグッズを見つけられるはずです！
サトノ
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たたっ
べるみ
バイオリンの弓って白馬の尻尾の毛なんですね
…鯨のヒゲじゃないの？という擦り込みはどうやら数十年以上前に見たドラえもんのせいらしい
#呼び出し先生タナカ
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関連検索ワード
🟦あお🟦
インストラクターの方と色々お話しされてきたんですね〜[穏やか] それもまたいいじゃないですか〜[大笑い] 素敵なお花ですね〜🌸
とも
今日も一日お疲れ様でした！ 心身共に充実されていたことと 思います[大笑い]
ポッカメ
こんばんは。 充実の日曜日でしたか？ 4枚目の雨粒、とっても可愛く撮れましたね👍