次回のトークルーム心を資源と捉えると何が起きるか

今日のトークルームにご参加くださった皆様ありがとうございました。

【予告】次回は５月12日（金）18：10～「心を資源と捉えると何が起きるか」について語らいます。

今日は「脳は心より偉いのか」について語らいました。

〇心はどこにある？
【一般的イメージ】
脳は体の中枢で、全身に指示を出す司令塔＝心のありか

〇前提知識

【ニューロン発火】

・脳内で信号を発して伝達する細胞であるニューロン（１０００億：８００億は小脳・２００億は大脳）が信号を発すること。

・ニューロンは単独では発火することができず、何らかの外的刺激によって発火する。

・何もしない時でも発火している（デフォルトモードネットワーク）

【オペラント条件づけ】

・「先行刺激　→　行動　→　結果」

・行動の結果によって、その後の行動の頻度が変化する。

〇心（意思）が脳をコントロールする「ニューラルオペラント」

①サルの脳に電極をし、ニューロン発火が起きたら報酬を与える（減らす）
　→　発火頻度up（down）

②特定のニューロン発火をしたときだけ報酬を与える（減らす）
　→　そのニューロンだけ発火頻度が上がった。（減った）

〇ニューロフィードバック

・疾患や障害の特有の脳波成分を特定し、それとは逆のふさわしい脳波成分を増大させる（非侵襲的な治療）

・ADHD傾向の子…前頭全皮質の脳波が正常より遅く、前頭全皮質の遅い脳波の活動が見ら　れた→　　ADHDのバイオマーカー（ある疾患の有無、病状の変化や治療の効果の指標と　なる項目・生体内の物質）として認定された。

・個人差や効果が確認できないという報告もある

〇脳は心よりもエライ？

　脳は身体のバランスを制御している　⇔　メンタルへの影響

　心が脳のコンディションを整えることがある。

　【メタな認知制御が心身のバランスを回復するカギになる】

今日は、学級崩『回』でした（笑）。明日も難しい話するぞ！
カモじい、ありがとう…
#音声ルーム #心 #脳科学 #心理学