【次回のお知らせ】多様性を語る会 – 性の多様性への理解を深めましょう

今日のトークルームにご参加くださった皆様ありがとうございました。

【予告】次回は５月５日（木）９：００～　「性の多様性」についてご紹介します。

今日は「セラピストとの関りが内面化するか」について語らいました。

結論【する】

〇セラピストの役割「学んだ対人関係パターンを修正する」

①精神分析…1940年代頃からAlexander,Frenchらが「元の親の反応とClが持っているゆがみを修正する機会を提供する」
→　親と同様の権威的なセラピストが、親とはちがう反応をすることで歪みを修正する
※　週に何度もカウンセリングに通わねばならない問題も。→　加速化体験力動療法（AEDP）などへ

②認知行動療法…スキーマ療法「治療的再養育法」セラピストが良い親としてCLのチャイルドモードに焦点を当てて（部分的にでも）満たしていく。情緒的なつながりを作る。

③行動分析…経験によって学習し、皮膚の内側に言語ルールとして定着した。
→　CLに共感を示しながら、ルールと距離を置きCLの生活の質を高めるような働きかけをする
※　母以外からも学習しているし母に断定する必要もない。

″心の中に人が住む”など心理学でも色々な説明の仕方はある

〇効果的なセラピーとは

「セラピーの目的は？」

・母のイメージからの脱却？
　→　イメージから脱却すれば生活は本当に変わる？

・セラピストが心に住むこと？
　→　セラピストが心に住めば、CLは安定する？

いずれも否定しないが、『生活の質』ではないか。
生活の質が低下している理由を内面のイメージに起因するものとしている。

・内面に住むことを目的にするのではなく、『生活の質の向上を感じているうちにセラピストが内面にいることに気づく』というパターンもある。

今日の刺さっちゃった言葉
「辞書に親以外の頁が増える感じですか？」
ドンピシャな表現でした👏
#音声ルーム #カウンセリング #心理療法 #おはようございます

えーん[大泣き]一限寝坊して出席出来なかったー！

今日のトークルームにご参加くださった皆様ありがとうございました。