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たんたん
GW5日目#
今日は近鉄電車主催のウォーキングに先輩と参加してきました。
近鉄南大阪線で布忍駅で降りて10kmのコース
約2時間でゴールしました
帰りに天王寺の居酒屋さんで…お疲れ様会
冷たいビール🍺と美味しい魚を美味しくいただきましたよ
せっかくのカロリー消費もチャラとなりました(笑)
#ウォーキング
#居酒屋









コメント
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のあに
#シュガードール

てら

あやか

モアイ

後鼻漏
実はその行為が粘膜乾燥→不快感増悪に繋がっているかも?
空気の流入が増えるとその分乾燥(ドライノーズ)に繋がり、
鼻水の絡みつきやすい状態になります。
すすっても取れない時は水分補給が吉!

かなえ@

たきぃ

伊倉原

なな
らび 🐱⃤ₛ ҉
でもね。。。 ちょっと違った
帯広じこみのが食べたい[ほほえむ]
#小さな幸せ ♡ コーヒーゼリー🍨
#食べることができる幸せ


帯広
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ゆり子
豪華です♪👍😋
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楽しそうですね
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お疲れ様です! 至福の夜をお過ごし下さい⊂((・▽・))⊃