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ヒロ🦻【えんの木】
今夜のトークルームにご参加くださった皆様ありがとうございました。
今日は「人が悩みから抜け出せない理由」について語らいました。
〇問題解決は人の習性
『思考すること』は生まれてからずっと強化されている
（般化オペラント）
〇般化オペラントとは
一つのことが強化されると、他のことまで自動的に強化されていく。
例)誰かがしているのを真似したところ、ほめられたり状況が解決したり【報酬】して、もっと色々な場面でもやるようになる。
これによって、今まで経験したことがないようなことでも想像にもとづいて対応できるようになる。
※楽しいから、嬉しいから考えているのではない。ただ「考える」→「考えさせる結果」があり繰り返すサイクルになっているだけ。
〇思考実験
①冷蔵庫の中に、ブタ・人参・たまねぎがあります。
Q．何を思いついた？
おそらく…
カレーとかシチューなどのメニューでは？
②体重が増えています。目の前に美味しそうなケーキがあります。
Q．考えたことは？
おそらく…
いかに食べないようにするかを考えたのでは？
【問題解決が強化子】
③人生の意味は？
おそらく…
答えの出しようのない答えを出そうとしたのでは？
「意味はない」「死ぬまでの暇潰し」など
※人はついつい簡単に答えが出しようのない問題にまで、同じような解決手段を取ろうとする。
今日は小難しいところも、リスナーさんたちがわかりやすく、あいの手を入れて下さいました🙏
#行動分析 #悩み #音声ルーム #心理学
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エ リ
7
百瀬
冷めてんな！この人魚は
5
ちの❧
5
ちーず(
まだ若すぎるし、色々悩むことあると思うけど、周りを頼りながら悔いなく頑張ってほしい。そして疲れた時は休んでほしい。
引き続き応援してます！
5
竹林・R
ダイエット中は仕事来なくていいって言うなら毎日キャベツ食えるけど、カロリー使いつつ感情バランス取らなきゃいけないことやってると普通に無理
5
松
まあミニベロは自分だけで、すれ違ったロード約20台中1人が返してくださいましたよ
上りはきついし下りは怖いし、挨拶より安全運転ですわねぇ
でも嬉しかったので、自分は状況が許せばなるべくします(笑)
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🌿もな
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おぐ𝑳
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咳湯王
職歴不安だったり今の収入で生活きついとか20代でニートやフリーターの人などに強いエージェントだからちゃんと就職したいなら使うのおすすめ
7おぐ𝑳
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