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てん

てん

このまま太っていったら本当に最悪なことと
痩せたら絶対可愛くなるだろうなぁ

ってのはわかってるんだけど

モチベーションが不足してる。
ほしい。

#ダイエット
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コメント

もち

もち

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皆さんも書いてますが…ダイエットというか、簡単なことからできる範囲で始めたら良いのでは[ほほえむ] 美味しいのは食べたいから、少しずつできる時に出来ることをやってこ。 簡単なの書いておきます[照れる] ①食事30分前にコップ一杯の水を飲む ②野菜から食べる ③ひとくちの量を減らす ④しっかり噛む

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てん
てん
まず座って食事ができる時間を取れるようにがんばります🙋‍♀️
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ぽぷ 🥐

ぽぷ 🥐

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あんま良くないかもですが、太ってる方を見て「あぁなりたくないな…」と思うようにしてます!笑 あと、職場に太ってるままハードな立ち仕事をこなして膝の半月板にヒビ入った方います🙂

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てん
てん
わかります、、笑
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パイプユニッシュ

パイプユニッシュ

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本当に食べたい…? それどうしても食べたい物? その食べ物本当に今しか食べれない? 人に気遣って食べたくないもの食べてない? 自分と一緒にいる自分より細い人と食べてる量が同じだったとしても太るのは自分だけ。 って言い聞かせてます。 あと、 男性に「〇kgやせたらデートして!美味しいもの食べたい!」とか「〇kgになったらお姫様抱っこして!」って勝手に宣言しちゃうの良いですよ。

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てん
てん
あざとかわいいですね😂✨ ありがとうございます!
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てつ

てつ

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飲み物とかで、中性脂肪がとかいうやつあるから、そういう所から始めてみるのも良いかなと。あとは食べる順番とかさ。まずは簡単なことからならモチベーションも関係ないかなと。 ダイエット上手くいくといいですね[照れる]

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てん
てん
ありがとうございます◎
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米津ハチ

米津ハチ

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別に太ったらいいやん✨ ポッチャリのがモテるってぇ♥ 本音→これ以上可愛い子増えたら困るしー‼️笑。 そんな私は太ってないけど今日ジム行きました🫠笑。お先に可愛いままでいます❤️ 女ってそんなもんじゃない?性格悪いかな⁉️笑。

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てん
てん
性格は悪い方が色々成功するって思います😂👍
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フリスビーイケメンの人気の理由は、いくつかの要素に起因しています。 魅力的なビジュアル: フリスビーイケメンは、見た目がスタイリッシュで、特にスポーツやアクティブなライフスタイルを好む人々にアピールします。彼の外見は、健康的で魅力的なイメージを持っています。 スキルとパフォーマンス: フリスビーを使ったパフォーマンスや技術が非常に高く、観客を楽しませることができるため、彼の存在は注目を集めます。特に、フリスビーを使ったトリックやアクロバティックな動きは、見る人を惹きつけます。 親しみやすさ: 彼のキャラクターは、フレンドリーで親しみやすく、ファンとの交流を大切にしています。SNSなどでのコミュニケーションも活発で、ファンとの距離感が近いのが魅力です。 トレンドとの融合: フリスビーイケメンは、流行や文化と結びついており、特に若い世代に人気があります。彼のスタイルや活動は、現代のトレンドにマッチしているため、共感を呼びやすいです。 これらの要素が組み合わさることで、フリスビーイケメンは多くの人々に支持され、人気を博しています。
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昨日だって
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と言われたものの、そこから錬度を上げて行く過程で逸れていかないように見守って欲しいとか甘ったれたことを言うのである
そう、素人臭い奥納刀しているヤヴァい弟子なのでほんとずっと見守っていて・・・
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