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雨
昨日は彼の障害の悪い面が朝から晩までずっと出てしまっていて、私は途中、我慢しきれなくなって怒った。息子は大粒の涙を流して泣いた。
それを見ていたら『本人だって好きで悪い事してる訳じゃないのに、それを私が一番良く分かっているのに何怒ってるんだ』と思って『おーんおんおん、度量が小さい〜‼︎』とマジ泣きした。
シンママ、とは『しんどいまま』の事でもあるんじゃなかろうか。発達の子を一人で育てていると普通の親御さんの多分10倍位悩みと苦労が多い。それで段々と追い詰められ、私は昨日はノイローゼ気味になってしまったのだ。でもシンママには『助けて』と言える相手はいない。それが更に絶望的な気持ちに輪をかける。
私は1時間ぐらい泣きながら、最後は過呼吸を2度も起こしてしまった。その間、息子は心配した顔をして私を見ながら『大丈夫だよ、大丈夫だよー』と背中をさすってくれた。子どもにこんな事をさせている自分がまた情けなくてまた泣いた。
夜、息子が寝静まると私は隣でぱっちりと目を開けた。そしてそのまま静かに涙をとうとうと流した。死にたかった。でも私はこの子の為に死ぬわけにはいかないのだ。
私は強い人間じゃないので、もうこれ以上強くなりたいとは思わない。だけど、誰にという訳でなしに助けてと言いたい夜がある。そして私は自分が限界を迎える前にもういい加減疲れやストレスを『自分で』消す術を知らないといけない。
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🍀𝑽𝒊𝒗𝒊🍀
私の長女は典型的な自閉症。 発語もないし読み書きもできないです。 幼いときは、本当に暗中模索の日々でした。いまも日々、戸惑うことはたくさんあります。 でも時間を共有する間に、とても心強いサポーターであり癒しになっていきました。 確かに幼い頃は無我夢中で過ごしていたと思います。苦悩したり悲しんだりした時間も少なくはありませんでした。 それでも、いまとなっては自分にとってかけがえのない時間だったと思えるようになりました。 雨さんの過ごしてる時間が、いつか愛しく輝くものになる日が来ます。 陰ながら応援しています。
キャラメルコーン
私のことかと思うくらいなのです(´；ω；`) 全くその通りなのです。 私は毒親に見放された発達障害の弟のことを保護者代わりとして見てますが、ほんまにしんどくて、限界越えて過呼吸起こし倒れてます。 きょうだいも親もひとりの人間です(*´ω｀*)行政の支援受けるために頑張ってますが挫けそうですが… 息抜きできるときはゆっくり休んでください[にこやか]
利稔 (Rinen)
最近の出来事だったんですね...！ 息子ちゃん優しい ママのこともおもいやれる素敵ですね！！ 雨さんも素敵 自分のしんどさもありながらも安心させようと声掛けをしてるの凄いです！ 頑張りすぎるぐらい頑張って日々を過ごされてるのが伝わりました ストレス消すって難しいけど 軽減できる方法沢山あるといいですよね お子さんとママさん両方に