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ⓚⓤⓡⓐⓖⓔ
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りょくちゃ

ふーき
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まーころ
今日からGRAVITYはじめました!よろしくお願いします!😊

ふー
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しおん
付いていたところで、外国人に伸ばして読んで貰えない気もするけれど、記号無しとは違う発音なんだろうなとは想像してもらえるのかな?
例えば
Ono(小野)Ōno(大野)

りを瓜
私の部署(一人)はサンドバッグになるのも仕事のうち。
他に行っても変な人はいるよ。
この会社は良い方だよ。
他所はもっとひどいよ。
あの人達(現場で好き勝手してるメンバー)はいい子たちだよ。
この会社は今大人になろうとしてるところだよ。

みそら

ワン太

ぱる
(ばんぼじゃなくてもいいんですが)
詳細はまだですが、リアクションかご連絡いただけると嬉しいです~~~
現状リベはお手伝いできます~

バラヤ
#プリズナートレーニング
①プルアップS⒌ 8×2
②ブリッジS⒈ 20×2
③ブリッジ ホールド(片足)0:10×3
④リバース ランジ 左右各 15×2
⑤ヒップヒンジ ホールド0:30×6
膝周りが少し良くない感じなのでね〜

ニシア
#何の話やねん

みー
なんっにもせずひたすら休んでたまに好きな事だけする みたいな
だって今なんか頭おかしいもん ネガティブ思考が止められない 溢れて止まらない

あおさ

ほしく
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