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いのたけ
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おもち
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՞⌯𖥦⌯՞ちゃび*͛
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KO☆コウ
KO☆コウです😌よろしくお願いします(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
𝓜𝓨.𝑺𝑻𝒀𝑳𝑬の星
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小心
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りる
回答数 589>>
来なかったなぁ〜（笑）
やさい
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🐥⸒⸒
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山小屋
気が付くと階段を一段飛ばしで登っている。普通の階段なら下りもオーケイ。
膝サポを付けて自重でスクワットしてみる。腿水平までの普通フォームなら問題ない。日常生活動作で不測の無理な動きをしてしまうより、動かすのはリハビリに割り切って集中して行った方が安全そう。
5
そらま
バタバタしてもう水曜❗️
今日はゆっくり…できないだろな〜
関東で止まってた荷物が…🥹恐怖です🥹
そして今日はパラ陸上のチケット発売☺️
でも競技日程出てないような😅
何日の買えばいいだ❓
どこかにスケジュールでてるかな🤔
#おはたく
#起きたら802
5
ミルク
よくよく考えると+10kg
筋肉量が違うのでなんともだが若干絞ろうかなと...
10年前: 運動ほぼせず & 社畜ガリガリ
現在: 運動そこそこしてて一定筋肉化してるが若干太い
4
大阪難
急ぐことに意味がないということを
そこには
いつかたどり着けるから
くまのプーさんの言葉です🍀
ちゃんと目指す場所にたどり着ける
とりあえず
お茶でものみますか😊
今日のラッキーフードは
チョコレート🍫
よい1日でありますように⭐️
5
おに娘
以前に比べたら🙈🙊🙉の操り方が上達したんじゃないかなぁ🤔 と自負☺
母の心体機能を知ることから手探りで始めた在宅介護
心に余裕なんて🤏これっぽっちもないのは変わりない
けど､最近母取説upデイト無し🤣ｹ・ｾﾗｾﾗｰ
通所の日｡
9
コット
誰か買わんかな？
1万くらいで…
hp EliteDesk 705 G4 SFF
CPU：Ryzen2400G 3.6Ghz
Mem：32GB（8GB×4枚）
SSD：256GB
OS：Win10Pro（Win11対応）
DVD-Rドライブ内蔵
8
ぽんち
越谷レイク2/13まで
新三郷2/28まで
ステラタウン2/28まで
汐留2/12まで
流山おおたかの森2/12まで
豊洲2/14？まで？
アリオ川口2/28まで
だいたいこんな感じ？間違ってるかもだけど💦
まだ半分しか行けてない🥹💿やばす…
1
まさみ
私はそこまでできぬ…。主食は食費うかすためにBFにしてないってレベルだからこれは有難い。
2
おみ///1
相手が通話切ったら画面消えるまでインターバル2秒くらい設けて欲しいわ。
3
コノエ
今朝も料理洗濯しまくりだったんだけどキッチン寒すぎて体が冷えきり今は暖かい部屋に戻ってぬくぬく生姜湯飲んだりしてるんだけど全然体が温まらない。芯から冷えたんだな。
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