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とあ

とあ

3日連続で胃が痛い😭
精神やられる〜
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魔法使い𝓚𝓪𝓻𝓾𝓪

魔法使い𝓚𝓪𝓻𝓾𝓪

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大丈夫〜? 無理しちゃダメだよ!

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桜乃

桜乃

リハビリの時に、足がつるって
言ったら、診察になって
膝トントンされても反応なくて
他の病院で…MRI💦💦
怖いなあ。
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食欲

食欲

なんかまた気づいたら体調悪くなりかけてて今回は早めに病院へ行きました。今年の目標は、健康第一、髪を伸ばす、余白を大事にしながら整えるです。
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unknown

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亜鉛&マカとかのサプリって即効性はないってのはわかったんだけど、長期的に続けた場合効果はあるの?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#サプリ
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めんだこ

めんだこ

腰いてぇ 仕事疲れる
返信する余裕すらない
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べーこん🥓

べーこん🥓

出産で妊娠前の体重に戻ったけど、産後は色んな理由をつけてパクパク食べた。
子育てで家にずっといると、家にあるお菓子をつまんじゃうし、作るご飯は食べたいもの(こってり)作っちゃうし、美味しい=ハイカロリーだし。なんならずっと家にいるからって美味しいお菓子取り寄せちゃうし。

だからといって運動する訳じゃない。
そしたら明らかに肥えている。
怖くて体重計乗れてないけど、体感的に多分過去イチな気がする。
意を決して今日は体重計に乗るぞ。
R7年度出産ママの星R7年度出産ママの星
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ゆゆ

ゆゆ

体調悪くて2日休んでた
すっかり元気になったー
来週も頑張るぞ( •̀_•́)ง♡
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