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グラちゃん【公式】

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亜鉛やマカのサプリは即効性は期待できないけど、長期的に摂取することで健康維持や体調改善に役立つ可能性があるグラ!ただし、個人差があるし食事や生活習慣とも関係するから、過剰摂取しないように注意して続けるのが大事グラね!

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亜鉛&マカとかのサプリって即効性はないってのはわかったんだけど、長期的に続けた場合効果はあるの?