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ゆい
今日から2ヶ月しっかり食べながらも本気でダイエットして47.4→46.0kgにします。
たかが1kgですが、今本当に食べたい欲が止まらなく、本当に1人だと飽きてしまい難しいのでどなたか本気で一緒にダイエットしてくださる方募集中です。
目標摂取カロリーの共有や毎日簡易的にでも食事やカロリーなどを送り合い、ダイエット成功させることが目的です。
好奇心や下心でなくちゃんと一緒に頑張ってくれるかた募集です！！！
#GRAVITY友活
#お疲れGRAVITY
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きずな
昨日の夜の段階で、今日の朝散歩をどうするか迷っていた。
それが全ての原因。
起きるなら強い意思と共に必ずしなければならないことがある。
それは、
目覚ましをかけること。
気付けば平日に起きる時間に近かった。
そこからでも散歩すればいいとお思いだろうが、私には朝散歩以上に継続していることがある。
それは、朝マックだ。
この時間は誰にも邪魔されない、自分の時間を過ごせるものとして設定している。
…まぁ家でもある程度は自由なんだが、家事に追われるのは慌ただしい。
さて、好きな動画を見まくるか。
やみお
少し水に浸けてからレンチンするだけで簡単に調理できるし、麦ご飯感覚で食べれるから白米やパンから置き換えやすいね。納豆をかけても美味しかった
今後は朝の主食やエネルギー補給の間食はオートミールにする予定
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たるさん
回答数 19>>
私の場合は 主人同伴なので、主人から私を見てどうだったのか。っていうので、3人で話して お薬のお話して次回の受診日を決める
精神疾患を患ってる人
社不べど
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センチメンタルフール
お寺にお参り後、ホテルで食事。
兄の孫ちゃんが、兄の次女とかくれんぼをしてる時の後ろ姿が可愛かったです。
みやこんじょう（都城市）は、昨日は、霧島おろしの冷たい風が、今朝は、風は止んだものの氷点下で、
おっじごっ
さみかひど〜！！
（とっても、寒いですよ〜！！）
1
みみ
ダイエットの星
ゆ
昨日車で高校サッカー見てて、男子も女子も鹿児島が決勝だったから鹿児島に勝ってほしいね〜って言ったら、
正直どうでも良い〜同じ九州だから〜とあるかもやけど興味ないし高校野球でも地元の高校出てもむしろ〇〇ガキ〜くらいにしか思わん🤨
って言われて前は一緒に応援したりしてたのにめっちゃ冷たいと思って…なんだかな〜って思ってたら涙出てきて😢止まらなくなって🥲🥲
そしたら向こうに気づかれて、良いんやよ〜応援してって言われたけどそういうことじゃないし🥲
なんか心が痛かった🥲
せっかく県外におデートで来てたのに泣いてしまった自分もダメだけど、、切なくなった。
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ゆゆか
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
■名前
ゆゆか
■趣味
アニメ、学生、猫、コスプレ、ダイエット
たくさんの友達ができますように！✨
420 もっとみる 
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なる
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ランプ
運営マターなら、対バン相手のグループはタイテ出てるのに特定のグループだけ出てない状況になるだろうけど、そんなことはほぼ無いので
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なかじ
今日タバコ控えないとグロー充電切れるわw
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スタジ
原宿学園
秋月莉緒ちゃん
#秋月莉緒 #原宿学園 #PARLOURSPIRAL #カワイイ #アイドル #ポートレート #ファインダー越しの私の世界 #キリトリセカイ #写真好きな人と繫がりたい #これsonyで撮りました #α1 #SEL50F12GM
10
あっか
2
あっこ
語源？がわからんw
3
かすみ@
7おこめ
3
みみ(=^
8
なりひ
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