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coco
まず気になってた
チーズを豆腐でかさ増し
シュレッドチーズ50gに豆腐100g
豆腐がダマ消えるまでかき混ぜてチーズ加えてチンするだけ
豆腐感気にならなくてチーズが増えた感じ🤤
ナンは米粉のナンで
これもまた豆腐入り＆ヨーグルトで醗酵感出してる
私全然これでいい😳おいしー✨️
グリーンカレーは脂質オフカロリーオフのレトルトで
愛子ちゃんと鯖缶入り
チーズナンリピ確定♡
幸せ〜[目がハート]
めこが米粉だから必ずしもダイエットによいに良いって訳じゃないけど私は腸内環境良くなるし
食べすぎてもスっと身体から排出されてくれるからあってるみたい✨️
ダイエット中でも工夫しながら食を楽しんでいこー♡
#米粉 #グルテンフリー #豆腐 #カレー
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