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ポッパー

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冬に痩せようとするな
無理だぞ
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舞桜

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上手く手が動かない、痺れてる感覚
ゾクゾクする感覚
気持ち悪い感覚、変なの
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comesunday

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極限の空腹や腹痛時に得た悟りがあれば教えて下さい。極限の空腹や腹痛時に得た悟りがあれば教えて下さい。

回答数 12>>

内臓は日頃自分で思っているほど強くない。

内臓の健康状態の良し悪しは、日頃の感覚から認識しているよりはるかに思考や身体能力のパフォーマンスに影響がある。

内臓の状態は、悪くなる時も良くなる時も、何日か、何週間かかけて状態が変わるので、自覚症状として認識し難い。

極限だと思えるところまでの空腹を維持すると、糖質を少し摂った時に眠気が晴れて急激に頭がはっきりし、パフォーマンスが下がっている事に気づく反面、胃腸は楽になって、日頃食べ過ぎで疲れていた事に気づく。

内臓の健康状態は、表面的な症状や診断結果として改善することはあっても、ベースとなる体力や基礎回復力は、一度ダメージを受けて弱ると、死ぬまで二度と回復することがない。

つまり、何年、何十年と生きている間、内臓の健康状態は燃料タンクの燃料のように、少しずつ消費されて減り続ける。

酒やタバコ、暴飲暴食などで、肝臓疾患、糖尿病や胃炎、潰瘍など、一時入院が必要な症状まで発症してしまった時には、バケツに大穴が開いた時のように一気に大幅に減ってしまい、その分は何をやっても決して取り戻すことができない。

人によって、体質や体格などによる総量に多少の違いはあるが、それよりも、生き方による減り方の速さにはもっと差がある。

やがては、すべてを使い果たして死ぬのだろう。
哲学哲学
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K

K

 父親が作る飯食べるのやめて、自分の好きな物を好きなだけ食べる生活にして約一ヶ月で2キロ〜5キロ位落ちたよ。元々体重が99キロだか96キロだかあったから落ちやすいけど。

 父親が作る飯は油物多くて量も多くて炭水化物も多かったから。俺が好きなのは和食やサラダだから。朝時間ないときとか腹減らないときは食べないから1日3食から1日大体2食に減ったのもあるだろうけど。
 父親が飯作ってくれるから食べたくなくても食べなきゃっていう気遣いストレスとか、食べたいものと違うもの食べるストレスとかもなくて今の方が幸せ。
 筋トレもしないと健康的には痩せられないけど、ダイエットしたい人頑張ってね。
ダイエットの星ダイエットの星
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ドクダミ

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みかんって食べると日焼けしやすくなるのか!知らなかった🍊 普通に朝もバクバク食べてた
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🐟サバ  桜に夢中🐼🎴

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#GRAVITY日記 #推虫 #アカボシゴマダラ

あまりの暑さにウンザリしながら、上を見上げたら見つけました[びっくり][びっくり][びっくり]

たまには、空を見上げるのも良いですね。

アカボシゴマダラ
元々は奄美大島にいた蝶ですが、人為的に国内各地に広まった種で、特定外来生物法によって捕まえた場合は補殺と。。。綺麗なんですがね、他の在来蝶と餌場などが競合関係にあるのでね[大泣き]

野放しもいけないのでしょうが、補殺はやはり。。。避けたいので💧‬





自然大好きの星自然大好きの星
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シーナ

シーナ

JODEYとはどんな意味?
JODEYは、一般的には「ジョディ」とも呼ばれる名前で、英語圏でよく使われる女性の名前です。以下にその意味や関連情報をまとめます。 名前の由来: JODEYは、ジョディ(Jodie)やジョディー(Jody)から派生した名前で、これらは「神の贈り物」という意味を持つ「ジョディス(Jodith)」に由来しています。 文化的背景: JODEYは、特に英語圏の文化で人気があり、映画や音楽などの影響で広まった名前です。例えば、アメリカの女優ジョディ・フォスターが有名です。 使用例: JODEYは、個人名としてだけでなく、キャラクター名やブランド名としても使われることがあります。 この名前は、親しみやすく、響きも良いため、多くの人に愛されています。
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mimidan

mimidan

ただいま、
今病院から帰って来ました。
薬もらって来ました。
毎朝これだけの種類の薬を飲んでいます。
不整脈を抑える薬、血圧を下げるやつ、血糖を下げるやつ、血液サラサラにするやつ、胃薬などなど、毎朝13錠飲んでます。今日の数値はだいぶ良くなって来ているとのこと真面目に薬飲んでいるから、そうそう根は真面目なんです。誰も言ってくれないから、自分で自分を褒めています。
病院は、ほんと疲れる。あ〜💨
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異邦人

久保田 早紀

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大和隊長

大和隊長

ついに念願のラブブ見つけたので2つ購入しました!
めちゃ可愛い!!
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ピー

ピー

私の娘が躁うつ病で浮き沈みがあって、お薬を飲みながら高校通ってて、あと発達障害があって自閉症なのでコミュニケーションで苦労してて体調が悪くなります、お腹痛くなったり、胃が痛くなります。今、娘高校3年生で来年卒業なので無事卒業出来たらいいんですけど、躁うつ病って治りづらいってよく聞きますけどどうなってくのか不安です。
自殺防止週間特別企画!東京メンタルヘルス・スクエア悩み相談会
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参加
うつ病の星うつ病の星
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ゆい

ゆい

はーあ やりたかっただけなのかなー?7ヶ月も?笑笑 やっと事の重大さに気付いたのかな
? いまさら⁉️
でもさ、こんな対応だったら、遅から早、かれ私から、きっと身をひいてると思うんだよね
納得いかないし
だから良かったんだよって思うと…思い込もうと頑張っています
このまま年とっちゃうのかなあ…
もうカラオケとか頑張ってさぁ、大会とか出ちゃうかなぁ?笑笑
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🌕おしゅし🍣🌝

🌕おしゅし🍣🌝

公式サイトから送れるフォトコンテスト、12日まで応募期間があるし、1人何枚でも応募可能だったから合計で5枚投稿してきた!自分なりのコーデを正式に披露できる場所を作ってくれるのは嬉しい[笑う]それに自分のアバターやコーデって、親バカだけど可愛いとか良いと思って作ってるから誰に何を言われようと気に入ってる[ハートポーズ]
微妙な違いで没にした写真だけど、これも気に入ってる[泣き笑い]
#ファンタジーライフi #FLi
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くるる

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無事手術終わりました[ほっとする]
いつも心配ばかりかけて
ごめんなさい〜[大泣き]
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クリオネ12

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久々の九十九里

波音、聞くと気持ちが落ち着く

#千葉県
#九十九里
#音楽をソッと置いておく人
#イケてるPOP
#YONAYONAWEEKENDERS
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チンアナゴ

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今日は3日ぶりに畑に行ってきました。

3日も収穫をしていなかったので、ビックリするほどの収穫がありました‼️

秋ナス🍆が5本。
超ミニスイカ🍉1個。
ミニトマトが20個以上。

オクラ(ダビデの星)19本❗️
丸オクラ49本‼️

更に、今日からは
【ササゲ豆】の収穫もスタートしました[笑う]


これから、晩ごはんの材料にします。



#自然農法
#家庭菜園
#オクラ大収穫
#ササゲ収穫
#今日の収穫
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