横入りごめんなさい 僕も治るものとは思っていません もし治せるとしたら人格改造とかしてポジティブ人間にならないとダメだと思います あと、僕はもう50代なので今治られたら逆に一般就労が出来ないから治られても困ります[大泣き]

@ひろ🍎 ： 認知行動療法で意識は少しずつ変えてはいるんですが...

@田作ごまめ ： 認知行動療法は良い事だと思います 僕個人的に思うのは鬱ってその人そのものだと思うんです だから認知行動療法とか何か別の方法とかで人間そのものを変える事ができたら寛解すると思ってます

@ひろ🍎 ： ありがとうごさいます。 引き続きやってみます。

@田作ごまめ ： 仕事をしながらだと上手く付き合っていくしかないのかなと思います。 元気だった頃のようには動けないので薬飲みながら、仕事量減らしてもらうとかしないと続けてくのは難しいかと…

@ひろ🍎 ： 前に筋トレで治ったという投稿を見たんですが、そもそもほとんどのうつ病の人が筋トレ自体することができないのにと思ったことがあります。

@こはね🐤 ： 上手く付き合っていくしかないのかなと思っています。

@お腹空いた ： 筋トレで・・・ そんな気力ないですよね そもそも動く事が大変なのに[大泣き]

@お腹空いた ： そうですね。上手く付き合うしか無いと思っています。

@ひろ🍎 ： 確かに、動くのは大変です...

@お腹空いた ： ですね…[大泣き]出来るだけ大きな変化とか起こらないようにしてますけど、これだけ気温や気圧がジグザグコースされるともう諸手を挙げて、ダウンします‎꜀( ꜆×ࡇ×)꜆

@こはね🐤 ： 　そうですよね。なかなか気分が安定しません...

@こはね🐤 ： 筋トレ…やったら間違いなく緊急入院…😱てか、動けないよー(*;~;)ｳｰ…

@こはね🐤 ： そこがつらいところです。動けたらいいのですが、動けない。

@こはね🐤 ： それはお辛いですね... 確かに、何やかんやでなかなか回復しません。