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いもさん👀

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やはり習慣化に最も効く動機というのは

ヒマだったから である🥳
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じゃんじゃん

じゃんじゃん

昨日で仕事が納まりました。
お疲れ様でした!!
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臼井優

臼井優

仕事で話が噛み合わないのは、前提条件のズレ(目的・知識量の差)、内容の曖昧さ(主語・述語の欠如)、思い込み、思考の整理不足などが主な原因で、相手の理解度を確認し、具体例を挙げ、要点をまとめてから、必要なら日を改めて話すのが効果的です。
主な原因
認識のズレ:目的や前提条件が共有されていない。
情報・知識のギャップ:相手が知らない前提知識があり、話が通じない。
曖昧な表現:主語や述語が抜け落ち、具体性に欠ける。
思考の整理不足:頭の中が整理されず、思いつきで話してしまう。
思い込み・先入観:相手の意図を誤解したまま進んでしまう。
具体的な対処法
認識のすり合わせ:
「〇〇という認識で合っていますか?」と随時確認する。
「話の前提は〇〇でよろしいでしょうか?」と確認する。
具体的に話す・聞く:
「誰が」「何を」「いつ」など、主語・述語を明確にする。
固有名詞や数字を使い、具体的に話す。
メモを取りながら「書き留めているのでお待ちください」と伝え、真剣に聞く姿勢を示す。
相手の理解度を確認する:
「ここまででご不明な点はありますか?」と確認する。
「理解できたところまで話してみて」と促す(上司から部下へ)。
話を整理して仕切り直す:
「一度持ち帰って整理させてください」と提案し、後日改めて話す。
議題とゴールを明確にし、要約して返答する(要約話法)。
自分の思い込みを捨てる:
「相手はこう思っているだろう」という先入観を捨て、相手の意図を探る。
根本的な改善
論理的思考(ロジカルシンキング):複雑な事柄をシンプルに捉え、因果関係を明確にして話す力を鍛える。
「みんな」「いつも」などの一般化する言葉を避ける:事実を揃えることから始める。
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Milk

Milk

おやすみしがちだったDuolingo. 最近は30日以上続いています。来年は毎日続けたいです
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くぅ

くぅ

私の中で今起きていること。

・自己犠牲の古い女性性から、無条件の愛を体現する新しい女性性へのアップデート。
・不安ベースの古い男性性を脱ぎ捨てて、新しい信頼ベースの男性性へのアップデート。

特に、今蟹座にいる木星からのメッセージ性が強く、天王星が今年最後の価値観を根こそぎ変えるアップデートが総仕上げにかかっている。
西洋占星術の星西洋占星術の星
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🪷AQOOOOO🪷

🪷AQOOOOO🪷

御託を並べるよりも行動。体裁を整えるより内実。
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うじまつ🍵

うじまつ🍵

自 己 中
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けむ(社畜)

けむ(社畜)

仕事、箱開け、仕事、箱開け
気が狂いそう[ウインク]
言葉わーくせい言葉わーくせい
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臼井優

臼井優

「分からないことを分からないと言えない」のは、自信のなさ、他者評価への恐れ、完璧主義などが主な原因で、「できない自分」を認めたくない、怒られるのが怖い、何度も聞くのが申し訳ないといった心理が働きます。これに対処するには、「分からない」と伝えることで信頼関係が深まると信じ、具体的な質問に落とし込む、相手の態度を観察する、まずは書き出して整理するといった方法が有効です。
「分からない」と言えない主な心理
プライド・自尊心: 「できない自分」を見せたくない、完璧でいたい。
評価への恐れ: 「馬鹿にされるかも」「仕事ができないと思われるかも」と他者の評価を気にしすぎる。
相手への配慮: 相手に手間をかけさせたくない、何度も聞くのは迷惑だろうと思う。
過去の経験: 「分からない」と言って怒られたり、責められた経験がある。
状況を改善するための具体的な対処法
「分からない」を具体的にする:
「〇〇について分からない」ではなく、「〇〇のAという部分が分かりません。Bとの違いを教えていただけますか?」のように、何が、どこが分からないのかを明確にする。
相手のタイプと環境を観察する:
威圧的な上司なら、聞き方を工夫する。穏やかな人なら素直に聞くなど、相手や場の雰囲気に合わせて質問の仕方やタイミングを変える。
「分からない」はチャンスと捉える:
素直に聞くことで、相手との信頼関係が深まり、より深い理解につながることを意識する。
書き出し(ジャーナリング)で整理する:
頭の中にある疑問や不安をすべて書き出し、言語化することで、本当に聞くべきことを見極める。
完璧主義を手放す:
誰もが完璧ではないこと、分からないことは自然なことだと受け入れる。
「分からない」と伝えることは、決して悪いことではありません。むしろ、理解を深め、仕事を円滑に進めるための重要な一歩です。
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たくろう

たくろう

え、仕事納めしたよね?
いつも通り忙しいってどゆこと!?
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