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柚 価値無し。汚物。
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可愛かった
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リコ
部位：肩・胸
昨日はぐっすり眠れた。
やっぱり睡眠って大事。
今日も、しっかり整えていこう。
◆インクラインダンベルプレス
9kg × 8回 3セット
◆サイドレイズ
3kg × 12回 3セット
◆ショルダープレス
9kg × 10回 2セット
◆ペックフライ
20kg × 12回 2セット
◆トレッドミル
傾斜16／時速4.5km 20分
トレッドミルまで
集中力を切らさずにやり切れるようになってきた。
体力だけじゃなく、
「気持ちの持続力」も育っている感覚。
それをちゃんと実感できるのが、
すごくすごく嬉しい☺️✨
workoutの星
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しろたん
何回も起きた夜だった…
寒気と腹痛が起きた時間帯はちょっと焦ったけど。
いつの間にか二度寝して、次は汗だくで目が覚めた。
朝か…
そう言えば昨日もすごい汗で、夜中に着替えたんだったな。
気づいてないけど、発熱してたんかな？🤔
ま、動けてるから
仕事行ってこよ〜😆
milk
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魔王ひなちむ😈໒꒱
2
西陽菜
隣らないような感じ🧋➡️
1
なつみ
この歳なってくるとねーw
睡眠だいじ🤣🤣🤣
2
サルビア
思い当たる節は、
7時頃〜10時頃まで急須で入れたお茶飲んだ🍵
カフェインかな
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える🐶
家の置き型Wi-Fiが昨日から繋がらなくて
コンセント抜いてしばらく待ってまたさして
しばらく経っても繋がらない状況…😢
どうしたらいいの…😭
6662
♥︎もも🍑♥︎ 🍞
やっと手に入れましたー❣
これは自力でゲットしましたよ
((o(*ˊ꒳ˋ*)o))笑
10:00から公式ネットで販売開始で
ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ！！
って全集中でポチって
運良くゲットできましたぁ( ߹꒳߹ )✨
そしたら10:02には全種類が
売り切れててビックリΣ(ﾟﾛﾟ;)
10時から販売だから忘れないように！
って教えてくれたグラ友さん、
ありがとう(●´ω｀●)
自力でゲットとかいったけど
結局グラ友さんがいなきゃ
私1人じゃスルーしてた( ^ω^ ; )💦笑
839
なぎさ🍣
a+b=100%
aが75%で10g
とした時bは25何g？
って計算を爆速で出したいんですが式を教えてください！
私の脳みそだと75÷25=3
10g÷3=3.3
35%=3.3gって感じになるんですが合ってますよね？
でも自分で書いといてこの式意味わかんないんです！頭のいい人よければ解説と回答お願いします！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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えいむ
Officeからキングソフトへの乗り換えを考えています。脆弱性について言われていることはあるのですが、調べる限りマカフィー的なのとアップデートで対応できる範囲なのでは？と思っています。もしくは脆弱性の話なのだから、同じくマイクロソフトオフィスでも起こる問題なのでは？と。
何か知見ある方、きちんとした根拠で、危ない危なくないを調べる方法あれば教えていただけないですか😖よろしくお願いします
#質問したら誰かが答えてくれるタグ #パソコン
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ゆゆ
17歳になりました
この韓国系の制服もらったよー
今日だけわがまま言います、祝ってください
#07 #学生 #雰囲気 #今日の1枚 #誕生日
27122
ユミセン
地獄のようなモンハンマルチに出くわした。
状況:
・知り合いらしき3名+私
・3名の内2名は経験者
・1名は初心者
・2名の実年齢は40代中盤
・初心者の実年齢は2名に比べかなり若い様子
・初心者をキャリーしている
・初心者は弓を使いたい
・進行度はMR10未満
ヤバい所:
・初心者に何も教えていない
・初心者に選択肢があることも教えていない
・初心者の装備がライズ上位のまま
・初心者の装備が体術もスタ急も無し
・初心者はパシャ撃ちしてるだけ
・2名が装備は作らなくていいと言っている
・2名がMR10になってから装備を作れと言っている
・2名がMR10以下で装備を作ってもしょうがないと言う
・初心者は何もできず2乙3乙を繰り返す
・2名が「弓はしょうがない」としか言わない
・2名が「キャンプから出るなお前が来ると乙る」と言い始める
知識不足や技術不足はしょうがない。
何のためにゲームをしているのだろう？
一緒に遊ぶため？
初心者さんのキャラのステータスを上げるためだけ？
進行すれば強い装備は作れるが、その間の過程を初心者が楽しめないと作業になる。
中には「途中過程はいいから最強装備が欲しい」と言う人も居るだろう。相手が望むなら強い装備でさっさと片付けても、それは合意が取れているから構わない。
ただ、今回はその選択肢を初心者に委ねず自称経験者の2名が決めている。
頭の悪い大人が自分達の暇潰しのために若い子に無為な時間を強いている構造に見えてしまう。
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みゆ
VTuber配信出来ることになった😊
配信者さんが全て必要な機材を
用意してくれるみたいで幸せ者だ🥹
舌っ足らずで噛みまくりで恥ずかしがり屋を
どうにかしなくちゃ👀
徐々に慣れて行くといいな✨️
モンハンワイルドだっけ？
その配信をして欲しいみたいなんだけど
PS5持ってないよ、、、
なんならパソコンも無いけど😶🌫️
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グラちゃん【公式】
オフラインイベント開始時間が少し遅くなりそうグラ[悲しい]
待っててくれてるユーザーさんたちいるグラかね？？
必ず行くから待っててグラぁぁぁああああ
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隣のととろまる🚗🪴🪡
#手作り
今夜は少し早めのクリスマス料理を作った😊。
シュトーレンも手作り、
生ハムとオニオンのマリネ？？
サーモンのカルパッチョ
シュトーレンは初めての割には
上手く出来たかな？？
2961
アースラ
いただきました(⁎•ᴗ‹｡)ｲｲﾈ♡*˚
今日は仕事が忙しすぎて
帰ってきてから5時間熟睡してしまった
もう真っ暗(ㆆ_ㆆ)ﾁｰﾝ
#スパイファミリー 観ながら
まったり晩酌します (๑¯﹀¯๑)
#Netflix
#映画
#乾杯🍻
皆さん お疲れ様です( *´꒳`*)੭
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