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もげ
8km 平均3:40/km
復帰初っ端にしては走れたけど、まだまだ物足りない❗️ペースも安定しない。
風があって寒かった🥶
でも着込むとインターバルや閾値走は上手く走れない。寒い日のポイント練習の時の服装って悩ましい🤔
結局 薄着で寒さは気合いで乗り切れってことか🙄
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コメント
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Aya_1101
勝てないぃーー笑笑下手すぎやな私笑
練習大事笑私が勝つのは何年後？笑
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3'40って自衛隊体力検定の最上位tireで、もはやランニングじゃなくてダッシュ[やば][最高]
ノートリアス
3.40/km平均で8kmは凄すぎるけど、まだまだ上を目指してるっめことすね！努力の賜物でしかない
みかん🍊
はやーい！！ 1kmだけ全力てま走っても多分負けます