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つむぎ
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水瀬蒼真
ぺいぺい
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おさけもーと🍻
蘭💜
学校頑張ります！
410
rr
ezima⚪️✨️ 🪼ᩚ
でも俺乗せずに出発するのはやめてくれ
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スノーフレーク
起きて歯を洗い、顔を洗い
着替えたら
瞑想と八段錦で体を整え
軽く型の練習と運動をして
シャワーを浴び
一休みして朝食をとり出社準備
現実
ギリギリまで寝て(なんなら5分ほど寝坊)
歯を磨き、顔を洗い
朝食を寝ぼけながら食べて
腹痛を起こして
ひとしきりのたうちまわり
家を出る
理想的な朝を過ごすには3時ぐらいに
起きないと無理だ…
せめて、せめて30分早く起きて瞑想したい…
1723
ふーみん
仕事の予定変更があって､ちょっと時間的な余裕できそう…とか思うと､そこに別の予定が入るのはなぜでしょう😅
とりあえず､今推してるベイクドオーツです（きな粉トッピング）。ザックザクッで良い。
#おはようGRAVIT
#モーニングコーヒー
#仕事いってきます
2223
⟡.· キ⃨キ⃨ ⟡.·
曇りの日の通勤路…
雀達にしてはデカない？
鷹？鷲？トンビか？
井戸端ならぬ電線上会議(笑)
何話しんてんだろ…
「なぁ今日どこ狩り行く？」
「ちょっ狭いって寄るなや」
「ぅわっ揺れるってコレ切れたりせんよな」
「あぁ…聞いてなかったゎナニ？」
ま、そんなしょうもない事考えながら
今日も一日頑張ろって思う今日この頃
運転中写真は撮れんので拾い画
普通にどこでもある光景なのか？笑
1019
そら
寒くなってきましたね。
昨夜は、わたしの必殺技 石狩鍋にしました。
昨夜の晩ごはん
石狩鍋（鮭 深ネギ ジャガイモ にんじん 玉ねぎ しめじ キャベツ ）
レンコンと豚コマボールの塩だれ炒め（レンコン 豚こま 乾燥パセリ）
昨日のマカロニサラダ
塩昆布トマト
石狩鍋、昨年初めて作ったのですが、美味しすぎてリピートメニューになりました。
でもね、1番最初に作ったのが1番おいしかったのよね。
マグロ屋さんで仕事してた時、鮭の中落ちで作ったのが1番最初。
やっぱり骨から出汁が出るんですね。
なかなか骨ごとの鮭が手に入らないからなぁ。
息子には初めて食べさせたのですが、
気に入ったようです♪
お昼ご飯はモコちゃんのご飯作ったあとに
黒豚の肉まん
2個は多いと思ったのにペロリと食べてしまいました😅💦💦
午後からは母の病院とハローワーク。
夕方からは寝違えの痛みの緩和のために温泉♨️へ。
だいぶ痛みが治り、可動域も大きくなりました。
仕事してないのにバタバタしてるんですよね💦
アタタタ
今朝もまだ首が調子悪いわ
2750
ぬん🎶🦦(初見)
本日午後不健康診断のぬんです。
「朝ごはんは朝の8時までに軽く済ませてください」と書いてあったのに、心の赴くがままに雑炊をたらふく食べてしまい、今からガクブルしております:(´◦ω◦｀):
美味しかったのでつい⋯
出来心だったんです⋯
今日3時間しか寝れなかったんよね。
健康診断が終わったらポンポンペイン地獄なので直帰して寝よう( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
今日も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
#おはようございます
#今年はダイエットせずに挑む健康診断
#ショック療法でやる気スイッチ押したい
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niko
庭に出たら虹🌈ᵕ̈*
電柱がちょっとｼﾞｬﾏだけど笑
朝から嬉しいᐠ(∗ᵔᗜᵔ∗)ᐟ
さぁー今日もお休み楽しみます♬
寒くなるとか…
外に出られるときは
温かくしてお出かけください♡
みなさま今日もよき一日を.·˖*
#おはようGRAVITY
#いまそら
#笑って生きよう
#虹
虹
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ことり戦隊🐥🐣🥚🐣🐥
あなたが去って後任の看護師さんがきました
ジャイアンママのような頼もしいかたでした
あなたは忍者のようなササッとした身のこなしでしたが
ジャイアンママは立ち上がる時に「どっこいしょ」の気合いと共にパキパキパキッと膝が鳴ります
あなたは異性なので私に極力さわらないようにされていましたが
ジャイアンママはストレッチが好きで
背後から色々引っ張られ、
今までしたこともないキテレツなポーズをとらされています
あなたがいる頃、この薄暗い仏間はピンク色に輝いていましたが
今は女子プロレスのリングのようになり
激しいストレッチ技に目から星が飛んでいます
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シン⚯𓃠☺︎︎
「ちょっとなに言ってるか分からない。」
サンドウィッチマン富澤も思わずガチトーンで返事。なんて言われた？
大喜利のお題の星
278
リョウ
しまいこんだヒートテックを出しておかなきゃな、と思いながらの本日は、
パンとスープで朝ごはん
マッシュルームのポタージュに
泡立てたミルクで肉球〜🐾
37371
おぼろ猫
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他人の目は気にしないか、コンプレックスまで好きでいてくれる人とかコンプレックスを気にせず接してくれる人と一緒に居ることだな。
悪意ある発言は間に受けないように。
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