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あちゃちゃ

あちゃちゃ

ASDってさ、マジで周りの流れ(気持ち会話)が掴めないから基本テンプレートで過ごしてるのよ。これまでの黒歴史から学んで、経験したことを型にはめてるの。
なんでか?自分の思い通りに人と接してると相手を傷つけるし、傷つけてしまった後、仕返しで傷つけてくる奴がいるから。
だから、新規の人間関係なんて予測がつかなくて、苦痛でしかない。
こちらのせいなのはわかってて、故意ではないから余計に自分の不甲斐なさに苦しいのよ。
なんでこだわりができるか?私はこだわりを型だと思ってて、型があるから安心するのよ。よくわからない闇雲な世界で過ごすより、型がある方が傷つけないし、傷つかないし、だから感覚が閉鎖的。でも生きてる限り、予測つかないことばかりだし、不運もある。自分の思い通りにいかないことだらけ。でもトライアンドエラーを繰り返さないと世界は広がらないし成長もしないし、逆に自分を苦しめる原因にもなる。日常に小中大と大きさがさまざまな頑張らなきゃ行けない課題がたくさんあって、基本疲弊してる。基本的には反芻思考、SAD、人との関わりコミュニケーション、メタ認知の低さなどが原因。
こんな感じでいろんな要素があって日々耐えてるから発達障がいある人はキャパが勝手に減っちゃって精神が弱くなっちゃうのよね、きっと。
私はASD女で周りに過剰適応してきたタイプだから、周りに隠して(たまに出ちゃって変な人扱いされる)気づかれず苦労も理解されず勝手に気づいたら死んでるみたいな状況になりがち。バーンアウトもよくなるからしんどい。
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コメント

鯖

1 GRAVITY

頭の中フローチャートみたいになってるのよね

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あいぺん

あいぺん

1 GRAVITY

めっっっっっっっちゃくちゃわかる

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たたか

たたか

おはようございます☀️😃❗

北海道の北東と朝鮮半島に前線を伴った低気圧が九州の西には低気圧があり
全国的に雨☔や曇り☁になりそうです。
また太平洋側の高気圧のため低気圧の進行は遅く明日も雨☔が残るところもありそうです☔

西高東低の冬型の気圧配置ではありませんので
最高気温は関東を除いて上がりそうです。
雪⛄の多い地域の方は融雪にお気をつけください😊

それでは
お仕事の方は行ってらっしゃい👋😃☀
行ってきます😆🎵

X'mas eveですね😊
わたしは特になにをするわけではありませんが
ケーキで雰囲気を楽しもうと思います😁
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mayu🕊

mayu🕊

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#おはよう宇宙 [惑星]
メリークリスマス・イブ🎄🎅✨

今夜は帰宅後、毎年恒例家族でクリスマス会なので夕飯を作らなくて済むから、これが私のクリスマスプレゼントかも🎅🎁

今日がGRAVITYのみんなにとって素敵な一日になりますように🌈🍀[ハート]

#Haveagoodday
#今朝の一枚
#クリスマスイブ
 morning! morning!
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なお🍋

なお🍋

おはようございます٩(*´꒳`*)۶

2025-12-24(水)

今日はクリスマスイブ🎅🏻🎄
ハンバーグとケーキ食べますΨ( 'ч' ☆)
今朝は2℃です。
今日の最高気温は9℃です☔
今年は雨のイブになりましたね💦
みなさん楽しいクリスマスイブをお過ごしください✨

#おはようございます
#おはようGRAVITY
#GRAVITY日記
@グラちゃん【公式】
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ラスカル

ラスカル

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
宇宙の皆さま、
おはビティ(*´︶`*)❤︎
ようやく早起きに戻れたものの、腹痛はまだあります。早く治りますように(-人-)
今日はクリスマス・イブですね。
皆さま楽しいイブを。
今日一日が皆さまにとってよいものでありますように。
✨c( ॑꒳ ॑ \🌟c) (っ🌟/ ॑꒳ ॑ )っ/✨←よいもの
明るい未来の星✨明るい未来の星✨
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かっちゃん

かっちゃん


#婚活
45歳 年収800万 高校教師
36歳 年収600万 研究職技術系

みんなだったらどっち選ぶ?
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ちょび

ちょび

おはようございます😊
今日は、クリスマスイブなので可愛くお弁当作ろって思ってたのですが……

大ちょびさんが、でっかぃ🍙作成。。。

子ちょびのお弁当🍱作成が、私へのクリスマスプレゼントらしぃ🎁

作って貰ったので文句は言いませんが、子ちょびは、びっくりしておりました🍀

違う日が良かったってぇ[ほっとする]気持ちは察しますが……

ちょっと疲れがでてきたかなー。無理せず頑張ります(ง •̀_•́)ง
お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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みなポ

みなポ

オブレジェンドとは何ですか?
オブレジェンドは、一般的に「伝説の」という意味を持つ言葉で、特にゲームやフィクションの文脈で使われることが多いです。具体的には、以下のような内容が含まれます。 ゲームのタイトル: オブレジェンドは、特定のゲームやシリーズの名前として使われることがあります。例えば、アクションやRPGのジャンルで、プレイヤーが伝説的なキャラクターや物語を体験することがテーマになっていることが多いです。 ストーリーの要素: 伝説や神話に基づいたストーリーが展開され、プレイヤーは英雄的な冒険を通じて成長し、敵と戦ったり、仲間を集めたりします。 キャラクター: 伝説的なキャラクターや神々が登場し、プレイヤーは彼らと関わりながら物語を進めていくことが多いです。 このように、オブレジェンドは多くの文脈で使われる言葉であり、特にエンターテインメントの分野での魅力的な要素を表現しています。興味があれば、具体的なゲームや作品についても調べてみると面白いかもしれません!
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izumiฅ #

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オブレジェンドの意味は?
オブレジェンドは、一般的に「伝説の」という意味を持つ言葉です。この言葉は、特に特別な出来事や人物、物語に関連して使われることが多いです。以下に、オブレジェンドの具体的な使われ方や関連するコンセプトを紹介します。 文化的背景: オブレジェンドは、神話や伝説に登場する英雄や出来事を指すことが多く、特にファンタジーや冒険の文脈で使われます。 ゲームやメディア: ゲームや映画のタイトルに使われることがあり、特にその作品が特別な物語やキャラクターを持っていることを示唆します。 象徴的な意味: 何かが「オブレジェンド」とされると、それはその分野で非常に重要で影響力のある存在であることを意味します。 このように、オブレジェンドは単なる言葉以上のもので、特別な意味や価値を持つものを表現するために使われます。
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瑠璃川

瑠璃川

オブレジェンドの特徴は?
オブレジェンドの特徴は以下の通りです。 ジャンル: オブレジェンドは、アクションRPG(ロールプレイングゲーム)で、プレイヤーはキャラクターを操作し、冒険を進めていきます。 ストーリー: 深いストーリーラインが特徴で、プレイヤーは神話や伝説に基づいた世界を探索し、さまざまなクエストをクリアしていきます。 キャラクター: 多様なキャラクターが登場し、それぞれに独自のスキルや能力があります。プレイヤーは自分のプレイスタイルに合ったキャラクターを選ぶことができます。 グラフィック: 美しいグラフィックとアートスタイルが魅力で、幻想的な世界観を表現しています。 マルチプレイヤー要素: 他のプレイヤーと協力したり、対戦したりすることができるマルチプレイヤーモードも用意されています。 カスタマイズ: キャラクターや装備のカスタマイズが可能で、プレイヤーは自分だけのスタイルを作り上げることができます。 これらの特徴が、オブレジェンドを魅力的なゲームにしています。興味があれば、ぜひプレイしてみてください!
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ゆみえ

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チルディルドの使い方は?
チルディルドは、主にリラックスやストレス解消を目的としたアイテムで、使い方はシンプルです。以下のポイントを参考にしてみてください。 使用方法 リラックスした環境を整える: 静かな場所や心地よい空間を作り、リラックスできる雰囲気を整えます。 適切な位置に置く: チルディルドを使う際は、自分がリラックスできる位置に置きます。例えば、ソファやベッドの上など、快適な場所が理想です。 自分のペースで使用する: チルディルドは、個々の好みに合わせて使うことが大切です。自分のリズムで、無理なく楽しんでください。 感覚を楽しむ: 使用中は、感覚に集中し、リラックスしたり、心地よさを感じたりすることを大切にします。 注意点 清潔に保つ: 使用後は必ず清掃し、衛生状態を保つことが重要です。 無理をしない: 自分の体調や気分に合わせて、無理なく使用することが大切です。 チルディルドは、リラックスや自己ケアの一環として楽しむアイテムですので、自分に合った使い方を見つけて、心地よい時間を過ごしてくださいね。
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