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還(めぐる)

還(めぐる)

湿布貼りまくって仕事行く。
今日あんま動けんかもしれんな…
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ももにく🍖

ももにく🍖

まって通話1分でブロられた笑笑笑笑笑笑
仕事終わりで声低かったから?笑笑
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ナガツキ

ナガツキ

ストレスが溜まって眠れない時あなたならどうする?ストレスが溜まって眠れない時あなたならどうする?

回答数 169>>

精神的ストレスはフィジカルに負荷かけて寝落ち

身体的ストレスはゆっくり湯船に浸かったり立ってるのを諦めて好きなだけ横になってたらよし

いずれにしても食ってよく寝る
食えなくてもまぁ、飲もう

寝れなくてもまぁ、横になって目をつぶっておけ

頭がモヤついて思考のループが止まらんときは無機質なモノを観察したらいい
目は瞑ってるから耳で

時計の秒針が刻む針の音、エアコンだから換気扇だからパソコンだかの機器の駆動音、窓を叩くか撫でるか落ち着きのない不規則な風の音

澄ましてみると身の回りにはいろんな音が溢れてる
INFPの星INFPの星
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かるかろ

かるかろ

あかん、頭彼でいっぱい。仕事集中集中😭
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孝弘

孝弘

おはようございます。1月9日金曜日。今日の一言。
今日は、2007年に防衛庁が格上げして「防衛省」になった日なんですね。庁を省に格上げする意味や意義の是非は置いておくとして、少なくとも国家を守る集団は国の最高レベルにいるべき姿、と言える気がします。
企業で言えば、役職のないものがトップ会談に参加するのは少し違う、といったところでしょう。やはりそれなりの立場の者が必要だということです。中身も大切ですが、やはり肩書きも必要な事です。

上にいる者は、やはり必要とされているからこそ、その立場にいる訳です。肩書きが全てではありませんが、そういう立場を目指して仕事をするべきだと思います。
結果、その立場に届かなかったとしても、後に何かしら残るはずです。ただ頑張るよりも「上を目指す」、ということが成長にとっても重要ですので、しっかりと先を見据えていきましょう。
底冷えする季節ですので、十分な防寒対策をしっかりとしておきましょう。
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hiro

hiro

仕事いってきます[目が回る]
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かなむ

かなむ

お仕事終わり!
疲れたー
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hana

hana

今日の仕事は地獄だー
今のとこ働き出してこんなしんどいの初めてかも
早く寝たい、、
もうひと踏ん張りがんばろ
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ハーロック

ハーロック

僕は会社で、たまに同僚から不思議そうに言われます

「ハーロックさんって、なんでいつも怒らないんですか?」

たぶん、怒らない人に見えているんだと思います
でも実際は、僕だってイラっとします
理不尽だな、と感じる瞬間もある

ただ、その“火種”をどう扱うかだけは、ずっと意識してきました

今回は、そんな延長で「幸せ」について書きます

幸せの形は人それぞれです
けれど僕は、いろんな人の話を聞いたり本を読んだりするうちに、こう捉えるようになりました

幸せとは、心が満たされている状態だと

そして、その満たされ方には、思っていた以上に“人”が関わっています

ハーバード大学の長期追跡研究では、幸福に影響する大きな要因として「良い人間関係」が挙げられる、と言われています
この話を知ったとき、僕は妙に腑に落ちました

同じ仕事でも、空気がいい日は疲れ方が違う
「助かりました」「ありがとう」が行き交う日は、帰り道の足取りまで軽い

逆に、ギスギスした日は、家に帰っても心がざわついたままです
目に見えない棘が、胸のあたりに残る感じ

もし、幸せを左右する要素の一つが「良い人間関係」だとするなら

不幸を感じやすい要因の一つは、その逆なのかもしれません

いがみ合い、憎み合った先に、僕の望む幸せはない
そう思うようになりました

それは本の中でも、違う言葉で繰り返し語られています

アドラー心理学の「他者貢献」
仏教の「慈悲」
キリスト教の「愛」
言い方は違っても、向いている方向が似ている気がします

もちろん、何をされても怒るな、という話ではありません

怒るべきときもあるし、線を引くべきときもある
ただ、仲良くできる余地があるなら、最初から怒りを前提にしない
僕はそれを大事にしています

世の中には、悪い人もいるし、どうしても合わない人もいます

だから無理に仲良くしろ、という意味ではなくて、距離を置けばいい
そして、仲良くできる人のそばにいればいい

毎日、良い人間関係に囲まれて、笑顔でいられたなら
それで僕は満足です

だから、簡単には怒りません
――それだけです


#希望
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Doge

Doge

薬の力ってすごいな
あっという間に鼻水止まったわ
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たま(男

たま(男

今頃だけど数えたら雷電156連目に出てた。今残り155回しかガチャ引けない。
今欲しいもの
・留雲借風真君(性能がよければ)
・申鶴(余裕があれば)
・ヌヴィレット(余裕があれば)
・ティナリ(すり抜けで)
・アモスの弓(かなり欲しい)
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進撃の

進撃の

#AJCC

🐎モリアーナ

長く脚が使えるわけではなく一瞬の脚
紫苑Sはペースも向いた
指数評価的には、⇨評価B
マイラーっぽい切れ味で
今回の条件はマイナス
雨でよりタフになるのも疑問
長く脚を使える馬に対抗出来るのか疑問
当日どれくらい人気するのかも疑問

◆総合評価C
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すぅ☺

すぅ☺

そういえば離乳食準備で思い出したけど、結婚祝いで友達からブラウンのブレンダーもらった後に違う友達からBRUNOのブレンダーもらったんだった…🤣

ブラウンを先に開けてたからBRUNOは未開封🥹売っていいかなwww
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猫@プロ

猫@プロ

ちなみに今週の土曜日の件ですが、推しから「「絶対来てね!!!!!」」という圧力(という名のいいね)が来てるので真面目に悩んでます🤔
ちなみにこういうツイートをすることで居てもバレないかもしれないし、居なくても後楽園で詰め寄られるだけなので安心というね(?)
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いりあ

いりあ

マンジャーレめちゃテンション上がってノリノリだったんだけど、「崖っぷち立ってても生きてれば上等」の時に急に感極まって泣いちゃった(今日涙腺おかしい笑)
今いろいろ悩んだり思い詰めたりしてる日々だけど、すごくこの歌詞に救われた😭
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るう

るう

最近100均とかで簡単に推し色のグッズ手に入るじゃん??それちょこちょこ集めてるからコルクボードにひとまとめにして壁に飾りたいなと模索中🍝

正方形のコルクボード4枚買ってそれぞれにするか、大きいコルクボード1枚買ってまとめるかも悩み中🍝
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むと

むと

私『うん。頑張ってる頑張ってる!だいぶマシになってきた!』
私②『あの…』
私『ん?』
私②『一つ言いたいことがあるんだけど』
私『どした?』
私②『…飽きてきちゃっt
私『わーーーー!!わーーーー!!!!ダイジョーーブ!!飽きてない!飽きてない!!飽きるなんて知らない!!だいじょーb
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メイ🌟

メイ🌟

普段まとまった時間全然ないんだけど。
朝チビ達を見送ってから出社するまでの20分を隣人に布教してて時間潰れたり、
退勤後買い物せず真っ直ぐ帰ってきた場合に生じるお迎えまでの30分が丁度推しのインスタライブで解消されたりと、私ちゃんと推し活できてるなぁと感じる今日この頃...
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Yumiko@ト

Yumiko@ト

1月18日(木)
✨#ダンディライオン 発売中✨
#BirthdayParty2024
2/24【東京】あと37日
3/2【名古屋】あと44日
3/3【大阪】あと45日
#田原俊彦
#トシちゃん
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かよ

かよ

久々にTOEIC part5やってみたら
劣化に気づく💦

退化のスピードは恐ろしく早い…😨

痩せるのは大変なのに太るのは簡単
と似てる…

#abceed
#スパトレ connectivity unit 10
#英語のハノン 中 unit1-5 6
#ペラペラビジネス英会話 76-81
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