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しゃ
ダイエット成功した人どんなことしたか教えてください主に運動系で
食事制限は都合上出来なくてお菓子ジュース禁止くらいになっちゃう
#ダイエットどうした #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ダイエット
コメント
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むぎ

みちる
今日はいつ行こうかなー🏃♀️
痩せろ私!!!!!
綺麗になるぞー!!!


じじい
まだまだ忙しい2月のスタート寒いから😨身体に気を付けて頑張ろ💪




よっぴ🐻
仕事休んでもいいかな?
いいよって言われたいよね、、
#うつ病

15

亮
今日は先週と同じ病院で大腸内視鏡検査🏥
みなさん体調気をつけてお過ごしください🙇
#おはようGRAVITY

そると
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悲
ウンチシタとは何?
ウンチシタは、主に日本の若者の間で使われるスラングで、特に「ウンチ(うんこ)」と「した」を組み合わせた言葉です。この言葉は、何かをしたり、行動を起こしたりしたことを軽い感じで表現するために使われます。具体的には、以下のような意味合いがあります。
行動を起こした: 何かをすることを軽いノリで表現する際に使われる。
ユーモアを交えた表現: 友達同士の会話で、カジュアルに使われることが多い。
この言葉は、特にSNSやチャットでのやり取りで見かけることが多く、堅苦しい表現を避けたい時にぴったりです。

こっし
そんでね、それを見付けた上で行動起こすまでが尋常ではないくらい爆速なの!マジで一瞬で行動に移せるところがすごいの!
ヤバないか!?良心の塊すぎるやろ……!なんてええ子なの……!?国をあげて保護すべきだ……!

zakuya@ス

い
勝つか負けるかでもなくて
結局誰と見るかですね

さいこ

渡海@低
iskiオメガバwith ngroの小話6000字くらい

🪦しゅ

刘理克

ぱすた

マリさ
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みもざ
運動系は、お家にエアロバイクがあるのでそれをなるべく毎日30分は漕ぐようにしてました あとは筋トレですね🤔何してたかは覚えてないですが、自分がやってて楽しいなぁと思うものをその日の気分でやってたと思います
にっこりにこちゃん
ダイエットの7割は食事だから、 運動めちゃくちゃしないと効果なさそう[大泣き]